Egzersiz
Son dakika egzersiz haberleri ile ilgili Gazete Vatan adresinde yer alan tüm haberlere bu sayfadan ulaşabilirsiniz. Geçmişte yaşanan egzersiz ile ilgili gelişmeler, bugün yayınlanan güncel haberler ve çok daha fazlasını egzersiz haber sayfamızda bulabilirsiniz.
Egzersiz
haberleri sayfasında son dakika yaşanan egzersiz gelişmeleri de dahil olmak üzere 3.292 egzersiz haberi bulunmuştur. Tüm egzersiz haberleri aşağıda listelenmiştir.
Gaziantep obezite kampı sağlıklı yaşam için kapılarını açıyorGaziantep Büyükşehir Belediyesi (GBB) tarafından düzenlenen Obezite Kampı, "nörogastronomi" ve "yaşayarak öğrenme" yaklaşımıyla sağlıklı yaşamın kapılarını aralıyor.
6.05.2025Gündem
3 ayda 10 kilo veren obez köpek 'Duman', yeni yuvasını arıyorAnkara'da düzensiz beslenme ve hareketsizlik nedeniyle obeziteye yakalanan 12 yaşındaki sokak köpeği 'Duman', veteriner kliniğinde koşu bandında yürütülüp, oyun parkurunda yaptırılan egzersiz ile 3 ayda 10 kilo verdi. İdeal kilosuna yaklaşan Duman, şimdi sahiplenilmeyi bekliyor.
3.05.2025Gündem
Kalp sağlığını sağlıklı beslenme ile korumak mümkün! Uzmanlar uyardı: Kolesterol dengesi hayati önem taşıyorSağlıklı beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle kalp damar hastalıklarının önlendiğini ve kontrol altına alındığını söyleyen Diyetisyen Demet Güngördü, “Kalp sağlığınızı tabağınızla koruyun. Paketli ürünler, kızartmalar ve bazı pastane mamullerinde bulunan trans yağlar kalp sağlığı için ciddi risk teşkil ediyor. Bu nedenle posa tüketimi artırılmalı; sebze, meyve, kurubaklagil ve tam tahıllı ürünler günlük diyette yer almalıdır” dedi.
17.04.2025Gündem
Hemoroid kendi kendine geçer mi? Belirtileri neler, tedavi süreci nasıl?Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Gülçin Türkmen Sarıyıldız, hemoroid hakkında merak edilenleri anlattı. Günlük yaşamı olumsuz etkileyen bu rahatsızlık, erken dönemde fark edildiğinde farklı yöntemlerle kontrol altına alınabiliyor.
12.03.2025Yaşam
Gençlerdeki ani ölümlerin nedeni belli oldu! Virüs damar hasarına neden oluyorGöğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şevket Özkaya, "Özellikle gençlerin kovid-19 sonrası bozulmuş damar yapısı, ağır egzersiz ve spor ile ölümcül kalp krizlerine neden oluyor. Ani artan genç ölümlerinin, korona virüsünün damar hasarına yaptığı hasar nedeniyle olduğu kanıtlanmış oldu" dedi.
8.03.2025Gündem
Adana kebap yiyerek zayıflayın! Uzmanından altın değerinde tavsiyelerAdana kebabın diyet yaparken yenilmesinin herhangi bir zararı olmadığı öğrenildi. Diyetisyenler ve kebapçılar, diyet sürecinde 1 veya 2 dilim ekmekle Adana kebap yemenin vücuda zarar vermediğini açıkladı.
11.02.2025Adana
Şaşırtan araştırma: Hangi kan grubuna sahip olanlar daha yavaş yaşlanıyor?“Dünya nüfusunun sadece yaklaşık yüzde 10'u bu kan grubuna sahip”
11.02.2025Gündem
Yeğenine böbreğini vermek için 15 kilo zayıfladı! Kayseri'de 59 yaşındaki kadın yeğeni için hem zayıfladı hem de böbreğini verdiKayseri'de yaşayan, tansiyon hastası Songül Canpolat (59), doğuştan tek böbreği olan ve Avusturya’da 6 aydır nakil bekleyen yeğeni Kürşat Özkan (39) için 15 kilo vererek, böbreğini bağışladı. Her gün sabah-akşam 20 bin adım atarak zayıfladığını anlatan Canpolat, “Tansiyon hastası olduğum için doktorlar zayıflayınca böbreğimi yeğenime verebileceğimi söyledi. 80 kilodan 65 kiloya düştüm. Yeğenimin kurtulması beni çok mutlu etti” dedi. Teyzesinin böbreği ile hayata tutunan Kürşat Özkan ise “Teyzemin yaptığını her insan yapmaz. Ona minnettarım” diye konuştu.
9.02.2025Gündem
Çukurova'da engelli ve 65 yaş üstü vatandaşlara “özel hizmetÇukurova Belediyesi, sosyal belediyecilik anlayışıyla 65 yaş üstü engelli ve yalnız yaşayan vatandaşların yaşam kalitesini artırmaya yönelik olarak ev temizliği, genel sağlık kontrolü ve kişisel bakım hizmeti veriyor.
18.01.2025Adana
Çankırılı kadınlar yerin 150 metre altında sağlıklarına sağlık katıyorÇankırılı kadınlar yerin 150 metre altındaki Yer Altı Tuz Şehri'nde nefes egzersizi yaptı.
31.12.2024Gündem
Huawei Watch GT 5 koleksiyonu: Sevdikleriniz için mükemmel yılbaşı hediyesiYeni yıl, sevdikleriniz için unutulmaz bir hediye seçmenin en özel zamanı. Huawei Watch GT 5 saat koleksiyonu, şıklığı, teknolojiyi ve fonksiyonelliği bir arada sunarak bu yılbaşında her yaştan ve tarzdan kullanıcıya hitap eden ideal bir hediye seçeneği sunuyor. Farklı boyut ve tasarım seçenekleriyle toplam 11 farklı modelden oluşan bu koleksiyon hem günlük yaşamı hem de özel anları güzelleştirmek için mükemmel bir dokunuş sunuyor.
17.12.2024Advertorial
Resmi Gazete'de yayınlandı! Hastanelerde ve tıp merkezlerinde gebe okulu açılması zorunlu olacakKadın hastalıkları ve doğum uzmanlığı dalında faaliyet gösteren Sağlık Bakanlığı'na bağlı hastaneler, üniversite hastaneleri ve özel hastaneler ile tıp merkezlerinde gebe okulu açılması zorunlu olacak.
13.12.2024Gündem
Bilime göre egzersiz için en iyi zaman: Sabah 8 ve akşam 6Alman bilim adamlarının yaptığı araştırma, sabah 8 ile akşam 6 saatlerinde yapılan egzersizlerin bağırsak kanseri riskini yüzde 11 oranında azalttığını ortaya koydu.
11.11.2024Sağlık
İnmede erken tedavi iyileşme şansını artırıyor! Belirtileri görmezden gelmeyinErciyes Üniversitesi (ERÜ) Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Recep Baydemir; "Ekim Ayı İnme Farkındalık Ayı" yaptığı açıklamada; "İnme tedavisine ne kadar erken başlanırsa, iyileşme şansı o kadar yüksek" dedi.
11.10.2024Yaşam
Adana kebap yiyerek diyet yapmak mümkün! Uzmanından altın değerinde tavsiyelerAdana kebabın diyet yaparken yenilmesinin herhangi bir zararı olmadığı öğrenildi. Diyetisyenler ve kebapçılar, diyet sürecinde 1 veya 2 dilim ekmekle Adana kebap yemenin vücuda zarar vermediğini belirtti.
18.12.2024Adana
Çankırı’daki 5 bin yıllık tuz mağarasında KOAH hastaları şifa bulacakÇankırı’da yerin 150 metre altında bulunan 5 bin yıllık tuz mağarası, KOAH hastalarına şifa kaynağı olacak.
17.09.2024Gündem
Mersin'de '80'ler Buluşması' yeniden başladı! "Her gün geliriz"Mersin'de yaşayan yaş almışların sosyal hayata katılmaları ve toplumdan izole olmamaları için etkinlikler gerçekleştiren Büyükşehir Belediyesi, yaz döneminde sıcak hava dolayısıyla ara verdiği 80’ler Buluşması'na yeniden başladı.
17.09.2024Gündem
Vücut ağrılarını hafifleten en etkili tedavi yöntemi! Hem stresi azaltıyor hem de esneklik kazandırıyorUzunu süre oturarak çalışmak, hareketsiz yaşam bel, sırt ve boyun bölgesi başta olmak üzere diz ve kalça da çeşitli vücut ağrılarına sebep oluyor. Uzun sürede insan hayatını olumsuz etkileyen bu durum daha sonra önüne geçilmeyen hastalıklara da davetiye çıkarıyor. Bu ağrılarla başa çıkabilmek ve önüne geçebilmek için basit birkaç egzersiz yapmanın önemine vurgu yapan uzmanlar, sağlığı koruduğu gibi stresi de azaltmaya yardımcı olduğu dile getiriyor.
18.12.2024Yaşam
Türkiye’nin ilk yaşlılık festivali Malatya Arapgir’de yapıldıMalatya’nın Arapgir ilçesinde düzenlenen Uluslararası Yaşlılıkta Sağlık ve Esenlik Festivali’nde konuşan Oxford Nüfus Yaşlanması Enstitüsü’nden Prof. Dr. Hafiz Khan, “Doğru yönetim modelleri geliştirilirse kaliteli yaşlanmak mümkün” dedi.
16.09.2024Gündem
Okullar açıldı, uzman isim uyardı: Enfeksiyonlara dikkat!Kreş ve okul ortamında mikropların damlacık, hava yolu, temas veya oral yolla bulaştığını söyleyen Niğde Ömer Halisdemir Eğitim ve Araştırma Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ruken Tekdemir; okula giden çocukları enfeksiyondan korumak için neler yapılması gerektiğini anlattı.
13.09.2024Gündem
Obezite prostat kanserini tetikliyor! 'Erken teşhis hayat kurtarıyor'Üroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Erdal Kukul, prostat kanseriyle ilgili önemli bilgiler paylaştı. Kukul, babası veya erkek kardeşi prostat kanserine yakalanan erkeklerin daha fazla risk altında olduğunu belirterek, “Son araştırmalar ayrıca obezitenin prostat kanseri riskini artırdığını göstermektedir” dedi.
13.09.2024Gündem
‘Boş zaman hastalığı’na yakalanmış olabilirsiniz! İşte belirtileri...Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şevket Özkaya, tıp literatüründe “yeni nesil hastalık” olarak tanınan “boş zaman hastalığı”nın vücut ağrıları, baş ağrıları, yorgunluk, hafif ateş ve gribe benzer semptomlar gösterdiğini söyledi.
2.09.2024Gündem
350 milyon kişinin sorunu! Astım hastaları için kritik uyarı geldiTekirdağ İl Sağlık Müdürlüğü, astım hastalığı ile ilgili yazılı bir açıklama yaparak, astımın kronik bir akciğer hastalığı olduğunu ve dünya genelinde 350 milyon kişinin astım hastası olduğunu belirtti. Müdürlük, astımın belirtileri, tedavi yöntemleri ve hastaların dikkat etmesi gereken hususlar konusunda önemli bilgiler paylaştı.
30.08.2024Yaşam
Ankara'da 18 yaşındaki genç kız, Sağlık Bakanlığı'na bağlı merkezde 4 ayda 15 kilo verdiAnkara'nın Sincan ilçesinde yaşayan Ela Duru (18), Sağlıklı Hayat Merkezi'nden (SHM) aldığı destekle 4 ayda 15 kilo verdi.
18.08.2024Gündem
Gaziantep'te Şahinbey Belediyesi'nin müzik kursları yoğun ilgi görüyorGaziantep'te Şahinbey Belediyesi bünyesinde hizmet veren gençlik merkezleri ile sosyal tesislerde açılan ve uzman eğitmenler tarafından verilen müzik kursları yoğun ilgi görüyor.
18.08.2024Gaziantep