AYM'den mesai saatlerine koronavirüs düzenlemesi
Anayasa Mahkemesi (AYM), koronavirüs salgınına karşı ülke genelinde alınan önlemler kapsamında mesai saatlerinin 10.00-12.30 ile 13.00-16.00 olarak uygulanacağını bildirdi.
Berber, kuaför, güzellik salonlarında müşteri ve çalışanlar konuşmayacak
Sağlık Bakanlığı'nca 'Salgın Yönetimi ve Çalışma Rehberi' güncellenerek, yeni başlıklar eklendi. Buna göre; güzellik merkezlerinde çalışanlar, cep telefonlarını işleme girmeden ve müşteriyle temas etmeden önce soyunma odalarında bırakacak. Berber, kuaför ve güzellik salonlarında, müşteriler ve çalışanlar mümkünse konuşmayacak, yüksek sesle konuşmaktan kaçınacak.
Deliksiz bir uyku için 12 öneri!
Sıcak hava nedeniyle uyku kalitesinin bozulması; yorgunluk, sinirlilik, baş ağrısı ve konsantrasyon bozukluğu gibi sorunlara yol açabiliyor.
Kanser riskini yüzde 50 azaltmanın 12 yolu
Kansere neden olan bazı risk faktörlerini kontrol etmemiz güç. Ancak alınacak önlemlerle kanser riskini azaltmak mümkün. İşte bunlardan 12’si;