Mucizevi zayıflama ilacı olduğu iddia edilen ve internette de satışı yapılan Ozempic adlı iğnenin birçok yan etkisinin olduğu ortaya çıktı. İğneyi sadece tip 2 diyabet hastaları ve obez olup insülin direnci olan hastaların doktor kontrolü altında kullanması gerektiğinin altını çizen Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Özlem Özer Çakır, iğnenin kişiyi intihara sürükleyebileceği uyarısında bulundu.

CNN’in haberine göre ABD’de zayıflama vaadiyle pazarlanan Ozempic adlı iğne, mide felcine yol açıyor. Tip 2 diyabetin tedavisinde kullanılmak üzere üretilen, ancak topluma ‘zayıflama vaadiyle’ pazarlanan Ozempic adlı iğnenin, olası yan etkilerini Milliyet’e anlatan Doç. Dr. Özlem Özer Çakır, iğnenin zayıflama amacıyla kullanılmaması gerektiğini söyledi.

Doç. Dr. Çakır, Ozempic adlı iğnenin zayıflama aşısı ve zayıflama iğnesi olarak da bilindiğine dikkat çekerek, “Bu isimlerle bilinse de, bu iğne tip 2 diyabet için geliştirilen bir ilaç. Etken maddesi de, semaglutide. Bu iğnenin aslında amacı, insülin üretimini artırarak kan seviyesini düşürmek. Bu ilaç aynı zamanda beyne tokluk hissi gönderiyor ve mideyi yavaş yavaş boşaltıp tokluk hissi yaratıyor. Bu da iştah azalmasına sebep oluyor, iştah azalması da kilo kaybına neden oluyor. Evet kilo vermeye yardımcı oluyor ancak bu ilacın sadece tip 2 diyabet hastaları ve obez olup insülin direnci olan hastalar tarafından kullanılmalı” dedi.

‘Ozempic Semaglutid Türkiye’ adlı sitede de ürün satışı yapıldığı ancak sitenin kapandığı görüldü. Siteye ‘sipariş numarası’ diye konulan numarayı aradık ancak telefon kapalıydı.

Doç. Dr. Özlem Özer Çakır şunları aktardı: “Bu ilacın birçok yan etkisi bulunuyor. Yan etkiler, tip 2 diyabet hastaları ve obez olup insülin direnci olan hastaları da etkilese de bu yan etkiler daha çok ilacı farklı amaçla kullanan kişilerde görülüyor.

Özellikle diyabet olmayan kişilerde, insülini artırıp kan şekerini düşürdüğü için kişilerde hipoglisemi atakları görülebiliyor. Bu durum, kişilerde ciddi sorunlara yol açabiliyor.

Örneğin, bu durumda kişinin beyin fonksiyonlarının ortadan kalkması gibi sonuçlar da görülebilir. Ayrıca, kişide kaygı ve endişeye neden oluyor, hatta intihara kadar götürecek kadar yan etkileri olabilir.

Bunu yanı sıra bu ilacı kullanan kişilerin sindirim sisteminde de ciddi problemler yaşanabilir. Sindirim sistemi bozulunca, bulantı, kusma, ishal, kabızlık gibi sorunlar yaşanıyor. Midenin boşalmasının bir ritmi var, sindirim sisteminin bozulmasıyla bu ritim de bozuluyor. Bunların yanı sıra bu iğnenin kullanımı pankreas güvenliği açısından da oldukça etkili.

Eğer ailede, pankreas kanseri öyküsü olanlar varsa, kullananların dikkatli olması gerekiyor. Çünkü, pankreas kanserinin artması gibi bir durum görülmekte. Hatta kullanımının tiroit kanseri riskini de artırdığı saptanmış.

Böbrek fonksiyonları bozuk olan kişilerde de akut böbrek hasarı yapabileceği de yan etkileri arasında. Kesinlikle doktor kontrolü altında kullanılmalı ve hastanın yakın takibi yapılmalı. Eczaneler dışında satın alınmamalı.”

Öte yandan zayıflama sürecinde pek çok kişi çeşitli yöntemlere başvuruyor. Uzun süre aç kalma durumu da diyeti olumsuz etkileyebiliyor. Önemli olan beslenme listesinde hem tok tutacak hem de iştah kontrolünü sağlayacak besinlere yer vermek... Peki zayıflatan besinler nelerdir? İşte kilo verdiren ve tok tutan yiyecekler...

İştahı kesen ve kilo kontrolünü sağlayan besinler, porsiyonları küçültmeye de yardımcı olur. Bu şekilde zayıflamayı ve kilo vermeyi destekler. Diyetisyen Fatma Yiğitoğlu, bu besinleri sıraladı.

Yoğurt: Diyetlerimizin başrol oyuncusu, yoğurttur. Yoğurt hem protein hem de karbonhidrat içerir. Bu yüzden yoğurt tek başına bir ana öğün niteliği taşır ve sizi uzun süre tok tutar. Her gün mutlaka 2 su bardağı yoğurt tüketin.

Yumurta: Özellikle gün içerisinde düşük kalorili beslenmek istiyorsanız, kahvaltıda mutlaka 2 tane yumurta tüketin. Yumurta içerdiği kaliteli protein sayesinde uzun süre tok kalmanızı sağlayacaktır.

Sütlü ya da sade kahve: Yoğun bir gün geçireceksiniz ama bir yerden yiyecek alacak vaktiniz olmayabilir veya etrafta istediğiniz gibi bir yer bulamayabilirsiniz. Böyle durumlarda kurtarıcı ve uzun süre sizi tok tutan bir içecek olan az yağlı sütten yapılmış sütlü kahve veya sade kahve tüketebilirsiniz. Günlük 2 fincan şekersiz kahve tüketebilirsiniz.

Badem: Yağlı tohumlar arasında en uzun süre tok tutan ise bademdir. Badem içerdiği yüksek lif ve sağlıklı yağlar sayesinde sizi uzun süre tok tutar. 1 porsiyon için 6-10 adet badem tüketmeniz yeterlidir. Hatta kahvenizin yanında tüketirseniz uzun süre tok hissedersiniz.

Limonlu salata: Öğünlerde istediğiniz tokluğu sağlayamıyorsanız, yemekle birlikte veya öncesinde bol mevsim yeşilliği ile yapılmış limonlu salata tüketin. Sebzeler yüksek posa içeriği sayesinde midenizde doluluk sağlayarak tokluk sağlayacaktır.

Kurubaklagiller: Bağırsak sağlığı için en önemli besinlerden biri kuru baklagillerdir. Kuru baklagiller içerdiği yüksek lif sayesinde uzun süre tok kalmanızı sağlar. Haftada 2-3 porsiyon kuru baklagilleri tüketmeniz hem uzun süre tokluk hem de barsak içerisinde toksik maddelerin atımını sağlayacaktır.

Su: Su içmek tokluk sağlar. Susuz kaldığınızdaki belirtilerle, açlık belirtileri aynıdır. Ayrıca zayıflamanın altın kuralı su içmektir. Zayıflama sürecinde her gün düzenli su tüketimi kilo kaybını artırır.