Tükenmişlik Sendromu
Son dakika tükenmişlik sendromu haberleri ile ilgili Gazete Vatan adresinde yer alan tüm haberlere bu sayfadan ulaşabilirsiniz. Geçmişte yaşanan tükenmişlik sendromu ile ilgili gelişmeler, bugün yayınlanan güncel haberler ve çok daha fazlasını tükenmişlik sendromu haber sayfamızda bulabilirsiniz.
Tükenmişlik Sendromu
haberleri sayfasında son dakika yaşanan tükenmişlik sendromu gelişmeleri de dahil olmak üzere 145 tükenmişlik sendromu haberi bulunmuştur. Tüm tükenmişlik sendromu haberleri aşağıda listelenmiştir.
Kadınların hayatına dokunacak 7 öneri! "Kendinize şartsız değer verin"
Uzman Klinik Psikolog Fulda Karaçiçek, kadınlara hayatlarını güzelleştirecek önerilerde bulunarak, “Güçlü ve zayıf yönlerinizle cesursa yüzleşin” dedi.
7.03.2024
Adana
O Ses Türkiye 2024 yılbaşı özel programı var mı? O Ses Türkiye yılbaşı 2024 bileti nasıl alınır, seyirci olarak yılbaşı özel programına nasıl katılınır?
O Ses Türkiye yarışması yılbaşı programı belli oldu. Hürriyet'in haberine göre özel bölümünün jüri koltuğunda oturacak isimlerden biri Meryem Uzerli olacak. Peki, O Ses Türkiye yılbaşı 2024 bileti nasıl alınır? O Ses Türkiye yılbaşı 2024 ne zaman başlıyor?
2.12.2023
Televizyon
Yusuf Güney'den dikkat çeken Survivor itirafı: Arkadaşımın vasiyetini yerine getirdim!
Acun Ilıcalı'nın yapımcısı olduğu 'Survivor 2023'ün üçüncü haftasında zorlu ada koşullarına dayanamayıp, ayrılık kararı alan Yusuf Güney, önceki gün Etiler'de objektiflere yansıdı. Kısa sürede bir hayli kilo verdiği gözlenen ünlü şarkıcı, fenomen yarışmaya katılma sebebini açıkladı. Yusuf Güney, Tükenmişlik Sendromu itirafıyla da dikkat çekti.
3.02.2023
Magazin
Esra Dermancıoğlu: Senaryom çalındı bu bana çok dokundu
Oyuncu Esra Dermancıoğlu, geçtiğimiz günlerde "Tükenmişlik sendromu yaşıyorum" paylaşımıyla gündem olmuştu. Önceki gün bir AVM'de görüntülenen ünlü oyuncu, muhabirlerin yaşadığı sorunları sorması üzerine dikkat çeken açıklamalarda bulundu.
4.12.2022
Magazin
Esra Dermancıoğlu: Tükeniyoruz!
Önceki gün Etiler'de görüntülenen ünlü oyuncu Esra Dermancıoğlu, fotoğrafının altına yazdığı 'Tükenmişlik sendromuna girdim' notuna açıklık getirdi.
28.11.2022
Magazin
Meryem Uzerli takipçilerini yıllar öncesine götürdü!
'Muhteşem Yüzyıl’ dizisinde canlandırdığı 'Hürrem Sultan’ karakteriyle tanınan Meryem Uzerli, son yıllarda doğup büyüdüğü Almanya ile Türkiye arasında mekik dokuyor. Uzerli, son olarak 7.4 milyon takipçisinin bulunduğu sosyal medya hesabından çocukluk fotoğraflarını yayınladı.
7.11.2022
Magazin
Hakan Altun'dan özel itiraflar: Saç kremi, şampuan ve jöle gibiyiz
Arabesk müziğin taçsız prensi Hakan Altun, Harbiye Cemil Topuzlu Açıkhava Tiyatrosu'nda An Epic Symphony Orkestrası ile verdiği konser öncesi Magazin D'den Asiye Acar'a samimi itiraflarda bulundu. 'Şarkılar Bizi Söyler'in başarısının sırrını anlatan Hakan Altun, mzük ziyafeti sunduğu için konserleri için bir anlamda emeklilik sinyali verdi. Özel hayatından sahne yaşamına işte ünlü sanatçının bilinmeyenleri...
24.10.2022
Magazin
Meryem Uzerli pozlarıyla kısa sürede gündem oldu!
'Muhteşem Yüzyıl'da canlandırdığı 'Hürrem Sultan' karakteriyle tanıdığımız oyuncu Meryem Uzerli, Instagram hesabından yeni fotoğraflarını yayınladı. Ünlü ismin takipçileri tarafından büyük ilgi gören pozları, kısa sürede sosyal medyada gündem oldu.
7.08.2022
Magazin
Çağın sorunu ‘tükenmişlik’ sendromu! Belirtileri...
Sürekli olumsuz düşüncelere kapılmanın ‘tükenmişlik’ sendromuna neden olabileceğini belirten Psikolog Anıl Özcan, “Tükenmişlik sendromu, yoğun ve stresli yaşam şartlarından dolayı sık görülmeye başlanan fiziksel, zihinsel ve duygusal tükenmeye yol açan psikolojik bir rahatsızlıktır. Özellikle mükemmeliyetçi kişilik yapısına sahip olanlar, sorumlulukları olması gerektiğinden fazla olanlar, ev, iş ve sosyal ortamda yoğun temposu olan kişiler bu durum ile daha fazla karşı karşıya kalabilirler” dedi.
1.02.2022
Sağlık
Tükenmişlik sendromunda zihinsel bloklama yaşanıyor!
Tükenmişlik sendromunun çoğunlukla rekabetin yoğun olduğu çalışma ortamlarında ortaya çıktığını belirten Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, yorgunluk gibi fiziksel belirtiler, karamsarlık ve ümitsizlik gibi duygusal belirtilerle kendini gösterdiğine dikkat çekiyor. Tükenmişlik sendromunda bireyin zihinsel bloklama yaşadığını ve verimliliklerinin düştüğünü belirten Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Bu sendromu en çok hizmet sektöründe ve sürekli aciliyet isteyen işlerde çalışan kişilerde görüyoruz. Bu kişilerin bir özelliği de sorumluluk duygularının yüksek olmasıdır.”dedi. Tarhan, takdir, övgü, onay sözlerinin yoğun şekilde kullanıldığı işyerlerinde tükenmişlik sendromunun daha az görüldüğünü belirtiyor.
23.01.2022
Sağlık
Selim Bayraktar'dan Meryem Uzerli açıklaması!
2011-2014 yılları arasında yayınlanan 'Muhteşem Yüzyıl'da 'Sümbül Ağa'yı oynayan Selim Bayraktar, 'tükenmişlik sendromu' yaşadığı gerekçesiyle diziden aniden ayrılarak, Almanya'ya giden eski rol arkadaşı Meryem Uzerli hakkında konuştu.
17.12.2021
Magazin
Çalışanları ilgilendiren flaş değişiklik! Mesai saatleri...
Çalışma hayatında radikal değişiklik. Talep arttı. Birçok kişi artık daha az saat çalışma istiyor. Koronavirüs salgınının etkisi ile çalışma hayatımızda radikal bir dönüşüm çağına girdik. Haftalık çalışma saatlerini azaltmak isteyenlerin sayısı eskisinden de fazla ve çoğu insan daha az saatler çalışarak hem daha üretken, hem de daha mutlu olacağına inanıyor.
25.08.2021
Çalışan Hakları
Evden çalışma tükenmişlik sendromunu artırıyor
Pandemide evden çalışmanın yaygınlaşmasıyla birlikte çalışanlar arasında tükenmişlik sendromu arttı. Tükenmişlik, kişinin iş üretkenliğini azalttığı kadar, fiziksel ve psikolojik sağlığını da olumsuz etkiliyor. Klinik Psikolog Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu, pandemiyle birlikte evde çalışanların üçte ikisinde tükenmişlik belirtilerinin görüldüğünü söylüyor. Şalcıoğlu, evde çalışırken ‘tükenmişlik’ten kurtulmak için ev ile iş arasına fiziksel sınır koymanın ve çalışma saatlerini sınırlandırmanın doğru olduğunu belirtiyor.
28.04.2021
Sağlık
'Tükenmişlik sendromu' en az Türkiye'de görülüyor
Belçika'da yapılan araştırmaya göre bireyselliğin ön planda olduğu batı toplumlarında anne ve babalar arasındaki 'tükenmişlik sendromu' oldukça yüksek çıkarken, en az görülen ülke ise Türkiye oldu.
29.03.2021
Sağlık
Sürekli yorgunluk ve uyku hali ile baş etmenizi sağlayacak 20 püf noktası
Yorgunluk, şiddeti hafiften ciddiye değişen birçok tıbbi durumun ortak bir semptomudur. Yorgunluk, halsizlik aynı zamanda egzersiz eksikliği veya yetersiz beslenme gibi bazı yaşam tarzı alışkanlıkların doğal bir sonucu olarak karşımıza çıkabilir. Yaşam kalitesini düşüren yorgunluk günlük işlerde aksamaya neden oluyor ve kronikleşiyorsa dikkat edilmesi gerekiyor. Uzmanlar, kötü beslenme, yetersiz uyku, hareketsizlik, stresin yorgunluk sendromuna zemin hazırladığını belirtiyor. Peki, Yorgunlukla nasıl başedilir? Kronik yogunluk sendromu nedir? Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Tekin Akpolat kronik yorgunlukla baş etmenin yollarını anlattı.
17.03.2021
Sağlık
Pandemi kadınlarda tükenmişlik sendromuna yol açtı!
Pandemi sürecinde kadınların ailedeki yüklerinin çok arttığına dikkat çeken uzmanlar, bu durumun travmalara ve tükenmişlik sendromuna yol açtığını vurguluyor. Uzmanlar, “Kadınlara yüklenen fazla sorumluluklar kaygı düzeyini arttırmakta, strese yol açmakta ve uzun süreli kronik stres ve kaygı hali de psikolojik sorunlara dönüşebilmektedir” uyarısında bulunuyor. Bu dönemde görev ve sorumlulukların paylaşılmasını tavsiye eden uzmanlar, kadınların yaşadığı travmaların toplumu da etkileyerek 'Toplumsal radyoaktivite'ye yol açabileceğinin altını çiziyor.
7.03.2021
Sağlık
Hollanda'da sokağa çıkma kısıtlaması 3 Mart'a kadar uzatıldı
Hollanda hükümeti, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgınıyla mücadele tedbirleri kapsamında ülke genelinde 23 Ocak'ta yürürlüğe giren sokağa çıkma kısıtlamasının 3 Mart sabahına kadar uzatıldığını açıkladı.
8.02.2021
Dünya
Evden çalışanlara kötü haber! Belli oldu
Koronavirüs salgını ile birlikte tüm dünyada çalışma hayatında pek çok değişiklik oldu. Kuşkusuz en önemli değişiklik uzaktan çalışma modelinin birçok sektörde uygulanması ile yaşandı. Evden çalışan sayısı hızla arttı. Evden çalışma da bazı sorunları beraberinde getirdi. Yapılan araştırma çalışanların mesai sürelerinin uzadığını ortaya koydu. Evden çalışanların mesai süreleri uzarken yemek molaları da kısaldı.
5.02.2021
Çalışma Hayatı
Müjdeyi Bakan Koca verdi! Aralıkta geliyor
Milyonlarca kişinin gözü kulağı Bakan Koca'dan gelecek haberlerde. Corona virüs vakaları ile ilgili son durum hakkında Bilim Kurulu toplantıları sonrası, düzenli olarak bilgi veren Koca merakla beklenen aşı ile ilgili önemli bir açıklamada bulundu. Koca tüm dünyanın beklediği corona virüs aşısının aralık ayında Türkiye'ye geleceğini duyurdu. 5 milyon doz Çin kökenli koronavirüs aşısı aralıkta devreye girecek. Arkasından da 5’er milyon dozluk yeni uygulamaların başlayacağı anlaşılıyor.
25.10.2020
Gündem
Tükenmişlik sendromuna karşı yürüyüş tavsiyesi
Medicana Kadıköy Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Ruhsan Cihan, "çağın hastalığı" ve "tükenmişlik sendromu" olarak da bilinen fibromiyalji sendromuna ilişkin, "'Her tarafım ağrıyor', 'sabahları uyanamıyorum', 'sürekli yorgunum' diyenlerin sayısı her geçen gün artıyor. Ağrılardan ve yorgunluktan kurtulmak istiyorsanız kar kış demeyin yürüyüş yapın ve beslenmenize dikkat edin." dedi.
14.09.2020
Sağlık
Tükenmişlik sendromunu önlemenin 11 yolu
Günümüz yaşamının en büyük sıkıntılarından biri de pek çok kişiyi etkileyen tükenmişlik sendromu. Tükenmişlik sendromu kişiyi çaresizliğe itiyor ve bedensel yakınmalara neden olabiliyor. Çaresizlik, yorgunluk nefrete dönüşebiliyor ve kişinin sosyal yaşamını etkiliyor. Uzmanlar ise tükenmişlik sendromununileride ciddi hastalıklara neden olabileceği konusunda ise uyarıyor. Peki, Tükenmişlik sendromu nedir, belirtileri nelerdir? Tükenmişlik sendromu nasıl anlaşılır? Tükenmişlik sendromunu tetikleyen faktörler neler? Prof. Dr. Ercan Abay, tükenmişlik sendromu ile baş etmenin yollarını anlattı.
2.08.2020
Sağlık
'Hasta sayılarında yükselme olabilir'
Dünyayı etkisi altına alan koronavirüsün ruh sağlığında da rahatsızlık uyandıran etkisi olduğuna dikkat çeken Uz. Dr. Psikiyatrist Emre Tan, “Bu salgın elini yüzüne götürme, el yıkama, kıyafet temizleme gibi obsesyonları artırmış durumda. Daha önceden psikiyatrik rahatsızlığı olmayan bazı kişilerde de hastalanma ihtimalini arttırdığını söyleyebiliriz” dedi.
21.03.2020
Sağlık
"Beni şöhretim için kullanmış"
Meryem Uzerli, Mart 2013’te 'tükenmişlik sendromu'na yakalandığını söyleyerek ‘Muhteşem Yüzyıl’daki ‘Hürrem’ rolünü bırakıp doğup büyüdüğü Berlin’e dönmüştü.
20.03.2020
Magazin
Meryem Uzerli kimdir? Nerelidir? Meryem Uzerli kaç yaşında?
Engelsiz Yaşam Vakfı'nın geleneksel hale getirdiği ve bu yıl onuncu kez düzenlediği “10. Yılın En İyileri Ödül Töreni” önceki gece bir törenle gerçekleştirildi. Yılın En İyi Kadın Sinema Oyuncusu Ödülü'nü alan Uzerli, dikkatleri üzerine çekmeye devam ediyor. İlk olarak Muhteşem Yüzyıl dizisiyle büyük çıkış yapan Meryem Uzerli hakkında merak edilen bilgiler… Meryem Uzerli kimdir? Nerelidir? Meryem Uzerli kaç yaşında?
9.01.2020
Gündem
Kronik yorgunluk sendromunu hafife almayın
Her yaş grubunda görülen kronik yorgunluk sendromu hakkında uyarılarda bulunan Prof. Dr. Cebrail Kısa, “Sürekli yorgun hissetme, uyku hali, ilişkilerden kaçınma ve içe kapanma gibi belirtileri vardır. Bu bir hastalıktır ve psikiyatristler tarafından değerlendirilmelidir. Klinik belirtilerin uzun süre devam etmesi kişiyi intihara kadar götürebilir” dedi.
23.12.2019
Sağlık