Omuz eklemindeki kapsül adı verilen dokuda iltihaplanma ve kalınlaşma olarak ortaya çıkan donuk omuz sendromunun görülme sıklığı gün geçtikçe artıyor. Günümüzde birçok insan hareketsiz yaşamın da etkisiyle, omuz eklemlerindeki hareket kısıtlılığı ve ağrıyla başa çıkmak zorunda kalıyor. Tedavide genellikle fizik tedavi ve özel egzersizler uygulansa da kimi vakalarda cerrahi müdahaleler de söz konusu oluyor. Donuk omuzun nedenleri henüz tam olarak anlaşılamamış olsa da omuz yaralanmaları, hareketsizlik, diyabet, kardiyovasküler hastalık ve tiroid bozuklukları gibi sistematik hastalıklarla da ilişkilendiriliyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Alperen Korucu da donuk omuz sendromunda hareketsiz yaşama dikkat çekerken, donuk omuz gelişme riskini artıran diğer nedenlere de değindi.
Duygu Yeşilgöz/gazetevatan.com
Omuz eklemindeki Adhesive Capsuliti (donuk omuz sendromu) ağrı ve hareket kısıtlılığına neden olarak birçok kişinin yaşamını etkiliyor.
“Yapışkan kapsülit olarak da bilinen donuk omuz, omuz ekleminde sertlik ve ağrı ile karakterize bir durumdur” diyen Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Alperen Korucu semptomların yavaş geliştiğine dikkat çekip, sendromun sakatlayıcı olabileceğine karşı uyarıda bulundu.
Donuk omuzun kesin nedeninin her zaman net olmadığının altını çizen Korucu, genellikle omuz eklemini çevreleyen bağ dokusu olan omuz kapsülü kalınlaştığında ve gerildiğinde teşhisin konulduğunu söyledi.
Korucu hastalığın 40 ila 60 yaş arasındaki bireylerde daha yaygın olduğunu, kadınları ise erkeklerden daha fazla etkilediğini söyleyip “ameliyat veya yaralanma sonrası uzun süreli hareketsizlik veya omuz hareketliliğinin azalması, diyabet, kardiyovasküler hastalık ve tiroid bozukluklar donuk omuz riskini arttırıyor” ifadelerini kullandı.
Donuk omuz ilerleyişini 3 aşamada özetleyen Korucu, süreci şu şekilde aktardı: Ağrı (Donma): Omuzda kademeli ağrı başlangıcı. Ağrı kötüleştikçe omuzdaki hareket aralığı azalır.
Sertlik (Donmuş): Ağrı azalabilir, ancak sertlik ve sınırlı hareket açıklığı daha belirgin hale gelir. Bu aşamada günlük aktiviteler zorlayıcı olabilir.
Çözülme: Omuz yavaş yavaş bir dereceye kadar hareket kabiliyetini geri kazanır. Bu aşama birkaç aydan yıllara kadar sürebilir.
Donuk omuz tedavisinde hareket aralığını iyileştirmek için fizik tedavi, ağrı yönetimi ve bazı durumlarda kortikosteroid enjeksiyonları önerildiğini ifade eden Korucu, ağır vakalarda ise doktorun anestezi altında omuzun manipülasyonunu veya nadiren eklem kapsülünü serbest bırakmak için ameliyat önerebileceğini de belirtti.
