Selülitten kurtaran eşarp yöntemi: Çin tıbbında yüzyıllardır kullanılıyor! Evde egzersizle 3 haftada sonuç veriyor
Kadınların yaşadığı selülit problemi tedavisi zor olan bir durumdur. Selülitten kurtulmak için egzersiz, sağlıklı beslenme ya da masaj uygulanmaktadur. Kişiden kişiyte tedavi süreci ve sonuçları değişebilir.
3 haftada selülitten iz kalmıyor!
Çin tıbbı uzmanı Kathy Zhang, sosyal medyadan paylaştığı videoda evde yapılacak selülit egzersiziyle bu dertten kurtulunabileceğini söyledi.
Selülitten 3 haftada kurtaran eşarp yöntemini açıklayan Kathy Zhang, "Eşarpla bacağınızı sarın ve sıkılaştırın. Eşarbın her iki ucunu bacağınzın dışına gelecek şekilde çekin" dedi.
Yedi saniye kuralı
Kathy Zhang, eşarbı bacağınıza bağladıktan sonra gerip vücudunuzdan uzaklaştıramanız gerektiğini söyledi. "Yedi saniye yapıp dinlendikten sonra işlemi tekrarlayın" dedi.
Üç hafta boyunca günde 7 kez egzersizi yapmayı tavsiye eden Kathy, "Eşarp yöntemiyle mide meridyeninizi uyarırsınız. Bu da iyi dolaşımk ve daha iyi emilim sağlar" ifadelerini kullandı.
Hacamat da etkili
Bu tavsiyelere ek olarak selülit sağlığınızı kötü etkilemez ve tedavi şart değildir. Ancak cildinizin görünümüyle ilgili rahatsızlığınız varsa bir uzmana danışmanız faydalı olabilir.
Selülitten kurtaran bir diğer yöntemin hacamat olduğunu söylenir. Hacamatın amacı vücuttaki sıvıları ve toksinleri uzaklaştırmak ve cildin görünümünü iyileştirmektir.
