Hipertansiyonu kontrol altına alıyor, kolesterolü düşürüyor! Kalp ve damar hastalığına karşı çok etkili, kalsiyum, magnezyum ve potasyum...
Yüksek tansiyon yani hipertansiyonu düşürmek için bol bol tüketilmesi öneriliyor, kalp ve damar hastalığına karşı çok etkili. Kalsiyum, magnezyum ve potasyum açısından zengin, flavonoid içeriği ile hipertansiyona yol açabileceği koroner hastalıklara karşı koruyucudur. Kolesterol seviyesinin düşürülmesine yardımcı olur, kanser ve kalp hastalıklarına karşı birçok faydalı etkisi bulunuyor. İltihap önleyici özelliği bulunuyor, kan dolaşımını kolaylaştırıyor. İşte yüksek tansiyonu hızlı bir şekilde kontrol altına alan besinlerin tam listesi...
10.05.2022
Sağlık