Sadece yatmadan yatmaya giydiğiniz pijamaların neden olduğu sağlık sorunları canını yakmasın. Uzun süre giymediğiniz pijamaların temiz kaldığını düşünmek ya da daha az yıkamak sanıldığının aksine kötüdür. Vücutla temas eden bu kumaşların bakteri yuvası olma ihtimalini göz ardı etmeyin. Hijyen uzmanları uzun süre yıkanmayan pijamaların yol açtığı sağlık sorunlarına dikkat çekiyor.
Uyurken giydiğiniz pijamalar hem vücudunuza hem de çevrenize her çeşit kirliliği yayabilir. Bütün gece ölü deri hücrelerinin yanısıra ter, bakteri ve vücut yağlarıyla temas halindedir. Bu nedenle pijamaları sık sık yıkamanız tavsiye edilmektedir. Hangi sıklıkla yıkayacağınz kişisel hijyenle ilgili bir durumdur.
PİJAMALAR NE SIKLIKLA YIKANMALI?
Yatağa girmeden önce giydiğiniz pijamaların ortalama yıkanma süresi 1 ve 3 gündür. Ancak terleyen birisiyseniz gün aşırı yıkamanız tavsiye ediliyor.
Pijamaların bakteri ve mantar yuvası haline gelmesi çok kolaydır. Gece boyunca giydiğiniz pijamalara yayılan ter ve vücut yağları bunun en birinci nedenidir. Uykunuzu etkileyecek kadar kötü bir kokuya da sebep olabilirler.
Pijamaları sık sık yıkamamak toz ya da evcil hayvanların yaydığı alerjenlerin yuvası haline gelebilir. Cilt tahrişlerine neden olan bu durum hapşırığa ve uyku bölünmesine neden olur.
Yıkadıktan sonra ise iyice kurulamalı ve havalandırmalısınız.
Ya da şu yöntemi deneyin: Pijamaları yıkadıktan sonra yastığın altına yerleştirin ya da çekmeceye koyun.