İbni Sina. Ellerin verdiği isimle Avicenna. Bugünün tıbbının temellerini atan bilim insanı, pek çok hastalığın tedavisini doğal yollarla çözmeyi bildi. Aslına bakılırsa onun döneminde yaşayan insanlar çok şanslıydı. İlk kez görülmesine rağmen hastalıkları geçirmesini bildi. Üstelik bitkisel tedaviler işin sırrıydı. Biz de İbni Sina'nın şikayet bırakmayan bu tarifine haberimizde yer verdik.
Bugünün bilimsel ilerlemesiyle örneğin baş ağrısı tutunca ne yapacağımızı biliyoruz. Ancak ya bin yıllar önce ne yapıyorlardı? O zaman da İbni Sina gibi bilim adamlarının hastalıklara şifa dağıtan mucizeli yöntemleri işe yarıyordu. Bugün hala pek çok rahatsızlığın tedavisinde Sina'nın bitkisel metodları kullanılıyor. Üstelik herhangi bir kimyasal olmadan. Tamamen şifalı otlarla. Hadi gelin İbni Sina'nın bin yıllık tariflerine geçelim.
Vücuttaki her bir sorun için bitki, yağ ve gıdalar sunarak şifa dağıtan büyük hekim, ağız kokusu için çözüm de sundu elbette. Tarifi de burada.
3,5 gram havlıcan, 105 gram kabuğu soyulmuş limon, 3,5 gram kuru zencefil, 3,5 gram karanfil, 3,5 gram hindistan cevizi, 3,5 gram sivri biber, 700 gram misk, 3,5 gram kakule, 3,5 gram tarçına bal ilave edin. Macun karışımı her gün düzenli olarak tüketin. Sindirim sistemini rahatlatan bu macun karışımla ağız kokusu da kalmıyor.
Cinsel isteksizlik şikayetiyle gelen hastalarına İbni Sina gibi büyük bir hekimin tavsiyeleri de var tabi ki. Her şeye çözümü olan bu zamanlar üstü bilim insanı cinsel olarak isteksiz insanlara "Zencefil, şekerli süt ve yağlı acı yayık içirilir, balık yedirilir, kuş eti, doğal tavuk eti yedirilir, beli yasemin yağı ve yoğurtla ovalanır." diyordu.
Şu yaşadığımız sıcak günlere ilaç gibi gelecek bazı tavsiye ve tarifleri de var İbni Sina'nın. Bunaltıcı sıcaklara karşı yolda yürürken bile göğsünü tutan ve nefes almakta zorluk çekenlere şifası şöyleydi:
"Pişirilmiş kuru zufa otu yedirin, ada soğanı sıyrığı, geven, sarı incir, kabuksuz badem ve bal ile birlikte yedirerek içirin. Ceviz yağı ile birlikte nohut suyu, dereotu da yedirin ve sıcak su içirin"
Büyük üstadın bazı gündelik alışkanlıklarla vücudu dinç, enerjik tutacak kısa tarifleri de aşağıdaki gibi.
• 2 öğün yemek sağlık, 3 öğün yemek hastalıktır.
• Yemek hazmedilmeden üstüne yeniden bir şey yenilmemelidir.
• Tek çeşit değil, farklı çeşit yemekler yenilmeli.
• Hareket edilmeli, hızlı değil yavaş yürünmeli.
• Tatlılar kan yapar, cinselliğe pozitif etkilidir. Ancak hamurlu tatlıların sindirimi ağır olup damarları tıkar.
Bitki tedavisinde İbni Sina'nın kullandığı yöntemler hep merak ediliyor. Hangi bitkinin ne işe yaradığı, ne fayda sağladığı da açıklanmış. Örneğin Sumak'ın faydaları arasında yara tedavisi ve ishal kesici etkililiği var. Yolculuk öncesi tüketildiğinde şikayetleri azaltıyor.
Öte yandan Tarçın, katarakta iyi gelirken Hindiba bitkisi, göğüs sıkışmasına ve kalbe iyi gelebiliyor. Ayva regl döneminde sancı yaşayan kadınlar için şifalı olurken kavun, ödem söktürüyor.