Sağlık takviyeleri son zamanlarda sıkça tercih edilir. Spirulina da faydaları ve birçok yolla tüketilmesi nedeniyle bunlar arasında en önde yer alır. Doğal bir alg olan spirulinanın bilimsel adı siyanobakteridir. Ev yapımı yüz maskelerinde de giderek kullanımı yaygınlaşmıştır.
Spirulina antioksidanlarla doludur. Parlaklık ve ten rengi konuşuluyorsa cildiniz için harika bir alternatif güzellik çalışmasıdır.
Organik balı 1 yemek kaşığı spirulina ile karıştırdıktan sonra temizlenmiş yüzüne eşit şekilde uygulayın. 20 dakika bekledikten sonra iyice durulayın.
Spirulina cildinizi serbest radikallere karşı da koruyabilecek antioksidanlarla dolu bitkisel besinler içerir.
Düzenli olarak spirulina takviyeleri almak sağlıklı bir cilt sağlar.
Şişliği, sivilceyi azaltır.
Cildin metabolizmasını artırır ve hızla iyileşmeye yardımcı olur. Bu da bakterilerin çoğalmasını önler.
Spirulina tüketmenin birçok yolu vardır. Suya biraz toz ekleyip içerken bir yandan da smoothieye katabilirsiniz.
Ev yapımı yüz maskelerinde kullanabilirsiniz.
Spirulina takviyesi tüketmeye başlamadan önce dozaj vb. konularda doktorunuza danışın.