Regl dönemi birçok kadın için fiziksel ve ruhsal olarak sancılı geçer. Dolayısıyla bu dönemde kadınlar rahat olmak istemektedir. Kadınlar yakın bir tarihe kadar yalnızca tampon ve hijyenik ped kullanmaktaydı. Fakat son dönemlerde adet kabı olarak da bilinen menstrüal kabı çok popüler olmaya başladı. Adet kabının sıklıkla tercih edilmesinin nedeni ise pek çok avantajı da beraberinde getirmesidir.
Adet Kabı Nasıl Kullanılır?
Menstrual kap veya adet kabı olarak adlandırılan ve kadınların adet dönemlerinde kullanmaları adına tasarlanmış olan bu kap günümüzde çok sık tercih edilmektedir. Cerrahi silikondan üretilen bu kap esnek olması ile birlikte rahim içine kolaylıkla sığmaktadır.
Adet kapları, hijyenik ped ve tampon seçeneklerine bir alternatif olması adına üretilmiş bir ürün olarak karşımıza çıkar. Tek kullanımlık olmaması da tercih sebeplerinden biridir. Doğru bir bakım ile birlikte bir tane adet kabı senelerce kullanmak mümkün olmaktadır. Adet kabı biçim itibariyle çan şeklini benzer. Vajinaya tutunur ve adet kanının çan bölümüne akmasını sağlar. Kanın dışarı çıkmasını ve sızıntıları engeller.
Adet Kabı Çeşitleri Nelerdir?
Adet kapları şekil olarak aynı olmasına rağmen boyut olarak farklı ebatlarda üretilir. Aynı zamanda kap boyu markalara göre de değişiklik göstermektedir. Genel olarak normal yani vajinal doğum yapmış olan ve 30 yaş üstündeki kadınlar için büyük boy adet kabı önerilir. 30 yaş altındaki kadınlar için ise küçük boyu tavsiye edilir. Boyu doğru seçmek rahat etmek açısından son derece önemlidir.Aksi taktirde sızıntı sorunu veya enfeksiyon oluşma riski doğmaktadır. Küçük kapların çapı genel olarak 35-43 mm iken büyük adet kaplarının ise 43-48 mm civarında olmaktadır. Ayrıca farklı birkaç marka da ikiden fazla boy çeşidinin olduğunu görmek mümkündür. Bu nedenle almadan evvel mutlaka araştırılıp incelenmesi gerekir.
Adet Kabı Kullanırken Yapılması Gerekenler
Adet kabı kullanırken dikkat edilmesi gereken hususlar vardır. Ancak daha öncesinde kabı seçerken vajinaya uygun boyutta ve esnek olması konusunda dikkat edilmelidir. Kap takılırken ise vajina içerisine hava girmesini engellemek gerekir. Adet kapları her kullanım sonrasında ve öncesinde bir kap içerisinde 5 dakika kadar kaynatılmalıdır.
Adet Kabı Değiştirirken Yapılması Gerekenler
İlk olarak ellerin temiz olduğundan emin olmak gerekir. Temizlik işlemi adet kabı kullanımda son derece önemlidir. Kabı alt tarafındaki saptan dikkatlice tutup çekmek gerekir. Kabın alt kısmına erişildiğinde yavaşça tutup çıkartmak ve biriken sıvıyı dökmek gerekmektedir. İlk kullanımda alışık olmama nedeniyle kabı çıkartamayacak gibi hissedilirse, klasik bir ıkınma ile ittirip çıkartmak da mümkündür.
Adet Kabı Yeniden Kullanılır mı?
Adet kabı temiz kullanıldığı ve hijyenine önem verildiği takdirde yeniden kullanılabilir. Kabı kokusuz ve yağsız bir sabunla iyice yıkamak ve akabinde temiz bir bezle kurulamak önemlidir. Böylelikle olası enfeksiyon ve mantar riskini azaltmış olmak mümkündür.