"Neden çıplak yatmalıyız?"
ABD'de yapılan bir araştırmaya göre her 3 yetişkinden biri çıplak yatıyor.
25.11.2014 - 14:05 |
| GAZETEVATAN.COM
Uzmanlar çıplak uyumanın pek çok faydası olduğunu belirtiyor. Bu faydaların başında diyabet riskinin azaltılması geliyor.
Çıplak uyumak, kalori yakmanıza da yardımcı oluyor.
Uyku kalitenizin artmasını da sağlayan çıplak uyku, uyurken daha az yorulmanıza da yardımcı oluyor.
Yapılan araştırmada çıplak yatanların aşk hayatlarından daha mutlu olduğu da ortaya çıktı.
Öte yandan çıplak yatan kadınlarda mantar enfeksiyonu oluşumu riski de azalıyor.
