Unutkanlık kabusunu bitiriyor, hafızayı tazeliyor! Yüzde 40 etkili...
Unutkanlık sorunu yaşayanlar dikkat, bu besinlerin hepsi akıl sağlığı açısından şifa! Unutkanlık, bunama ve diğer nörolojik sorunlara karşı koruyucu oluyor, hafızayı güçlendiriyor. Günde 1 çay bardağı tüketmek yeterli oluyor. Her hafta 2 veya daha fazla porsiyon tüketenlerde ise hafıza kaybı 2,5 yıl daha geriliyor. Zihinsel gerilemeyi yüzde 40 oranında yavaşlatıyor. Hafıza ve öğrenme becerilerini geliştiriyor, zihinsel kapasiteyi artırıyor. Bellekte gerileme, dikkatte azalma, sorun çözme ve karar verme yetisinde azalma gibi durumların oluşma riskini azaltıyor.
23.11.2021
Sağlık