Tavuk Kaç Kalori? Tavuk Besin Değerleri Ve Kalorisi...
Protein başta olmak üzere birçok farklı vitamin ve mineral konusunda tavuk büyük öneme sahiptir. Vücudun ihtiyacı olan en önemli temel besinler içerisinde yer aldığını söylemek mümkün. Aynı zamanda beyaz et olarak ifade edilecek olan tavuk, belli bir kaloriye sahiptir. Bu bağlamda tavuk eti 100 gram üzerinden bakıldığında 239 kalori gelir. Tavuk tüketimi her ne kadar yararlı olsa bile yine de yüksek kalori almamak için günlük olarak öğüne dikkat etmek gerekmektedir.
20.06.2023
Sağlık
Ramazan'da tavuk tüketin
Tavuk etinin, besin değeri açısından kırmızı ete benzediğini ancak daha az yağlı olduğunu söyleyen Beslenme Uzmanı Prof. Dr. Sevinç Yücecan, Ramazan'da tavuk eti tüketilmesini önerdi.
21.05.2018
Arşiv