Peynir Kaç Kalori? Peynir Besin Değerleri Ve Kalorisi...
Sabah kahvaltılarının vazgeçilmez olan peynir aynı zamanda en değerli besin kaynaklarından biridir. Dünya çapında birçok farklı çeşidi ve lezzeti olmasının yanı sıra, aynı zamanda en önemli süt ürünleri içerisinde yer alır. Diğer yandan peynir 100 gram üzerinden bakıldığı zaman belli bir kalori ortaya çıkarır. Bunun ise 100 gram peynir üzerinden 402,5 kalori olarak öne çıktığını söylemek mümkün. Yüksek oranda bir kalori barındırmasının yanı sıra sağlamış olduğu faydalar yere önemli yere sahiptir.
3.07.2023
Sağlık