Faydaları saymakla bitmiyor! Bağışıklığa ve baş ağrısına birebir!
‘Şifa meyvesi’ olarak bilinen hurmanın faydaları saymakla bitmiyor. Hem bağışıklığımızı güçlendiren antioksidanlardan hem de potasyum, magnezyum, bakır ve B vitaminleri açısından oldukça zengin bir besin. Uzmanlar, oruç tutarken mutlaka tercih edilmesini öneriyor. Peki, Hurmanın faydaları nelerdir? Hurma nelere iyi gelir? Hurma bağışıklığı güçlendirir mi? Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan Hurma yemeniz için 10 önemli nedeni sıraladı
27.04.2021
Ramazan