Sınav kaygısına izin verin! Güveni artırıyor!
Psikolog Saime Serpil Özgül, pandemi şartlarını etkisiyle daha da zorlaşan bu dönemde sınava hazırlanan öğrencilere tavsiyelerde bulundu. Sınav kaygısının baş edilmesi gereken bir durum olmadığını belirten Özgül, "Bu kaygıya yeterli ölçüde izin verdiğiniz takdirde; eksiklerinizi görebilir, başarısız olduğunuz alanlarda daha çok soru çözerek kendinize olan güveninizi arttırabilirsiniz" dedi.
22.03.2021
Sağlık
Sınavla ilgili olumsuz konuşmalardan uzak durun
Üniversite sınavlarına sayılı günler kaldı. Heyecanı giderek artan adayların, bu süreçte sakinliğini koruması büyük önem taşıyor. Sınavlardan önce yapılan doğru ders planlaması ve sosyal aktiviteler, adayların başarısında önemli rol oynuyor. Uzmanlar, psikolojik hassasiyetin yaşandığı bu dönemde, olumsuz konuşmalar ve düşüncelerden uzak durulması gerektiği konusunda uyarıyor.
21.06.2018
Eğitim