Kolesterolü tamamen bitiriyor, kan basıncını düzenliyor! Potasyum ve vitamin deposu...
Kolesterolü kökten bitiriyor, kan pıhtılaşmasını önleyerek damarların tıkanmasını engelliyor. Potasyum minerali, A ve C vitaminini içeriyor. Kan basıncını düzenliyor, kalp ve damar rahatsızlıklarına iyi geliyor. Güçlü bir antioksidan, içerisindeki kuersetin sayesinde damar tıkanıklığının önlenmesi ile kan yağlarının düşmesine yardımcı oluyor. Kolesterol iyi ve kötü olarak ikiye ayrılıyor. Yağ benzeri bir maddenin mum gibi birikmesi kolesterol olarak tanımlanıyor ve ihmal edildiğinde damarlarda ciddi tıkanıklara sebep olarak hayati tehlike yaratabiliyor. Uzmanların açıklamalarına göre, bazı besinler vücuttaki sağlıksız yağları yakarak kolesterol oluşumunu engelliyor. Hatta bu besinler, var olan kolesterolü bitirerek sağlıklı bir yaşamı destekliyor. Peki, hangi besinler kolesterolü bitiriyor? İşte kolesterolü bitiren mucizevi besinler...
17.06.2022
Sağlık
Tip 2 diyabet, kolon kanseri, yüksek tansiyon, alerji ve iltihaplı hastalıklar için şifa! Günde sadece bir tutam yeterli, K, A ve C vitamini...
Günde sadece bir tutam tüketen sağlığına sağlık katıyor. Tam bir şifa deposu. Kolon kanseri, tip 2 diyabet ve kalp hastalığı dahil olmak üzere birçok yaşamı tehdit eden hastalık üzerinde azaltıcı etkisi var. Kan pıhtılaşması ve kemik sağlığı için oldukça önemli olan K vitamini, başta olmak üzere birçok vitamin açısından zengin. Aynı zamanda harika bir A ve C vitamini kaynağı. Maydanoz, Akdeniz'e özgü çiçekli bir bitki olan maydanoz sağlıklı beslenme için önemli besin maddelerinden biri. Binlerce yıl boyunca maydanoz, yüksek tansiyon, alerji ve iltihaplı hastalıklar gibi durumları tedavi etmek için kullanıldı. Günümüzde de mutfaklarda en çok kullanılan bu besinin faydaları yeterince bilinmiyor.
27.04.2022
Sağlık