Doğru koşunun formülü; Haftada 3 gün koş 4 gün kalbi dinlendir
Antalya'da 12'incisi düzenlenen Uluslararası Runatolia Maratonu'na katılan 36 yaşındaki Zeynel Murat Batur, bitiş çizgisine 500 metre kala geçirdiği kalp krizi nedeniyle yaşamını yitirdi. Peki, koşu sporu yaparken nasıl bir teknik kullanıp kalp sağlığımızı koruruz?..
10.03.2017
Arşiv