Göbek nasıl eritilir? Göbek eritmek için en hızlı ve en etkili yol!
Gözünüze korkunç görünen göbek yağından kurtulmak aslında o kadar da zor değil. İlk olarak işe yiyeceklerden başlamak gerekiyor. Bazı yiyeceklerden uzak durmak özellikle de paketli gıdalardan hayatınızda fark yaratmak için atacağınız ilk adım. Göbek bölgesi yağlanmasına karşı alacağınız bir kaç basit önlem hem kilo vermenize hem de kalp hastalığı ve diyabet gibi bazı hastalıklardan da korunmanıza yardımcı olabilir. İşte göbek yağlarından kurtulmak için uzak durmanız gereken yiyecekler...
12.06.2021
Sağlık
Salatanıza bu besinleri koymayın!
Sağlıklı beslenmenin bir parçası olan salataların içerisine konan besinlere dikkat edilmesi gerektiğini belirten Diyetisyen Gizem Gençyürek, “Sağlıklı yiyecek olarak adlandırılan salataların içine koyduklarımız maalesef sağlıksız bir hal alabilir” dedi.
31.01.2021
Sağlık
Bunu yapan obeziteden kurtuluyor
Obeziteden kurtulmak isteyen hastaların sosyal çevrelerine de dikkat etmeleri, gerekirse değiştirmeleri gerektiğini söyleyen Obezite Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Tufan Ergenç, "Birlikte yaşayan bireyler arasındaki davranış benzerliklerine bağlı sağlıksız yaşam sorunlarında da benzerlik görülmektedir" dedi.
15.04.2019
Sağlık
Suudi adam ‘kilo vermek’ için IŞİD’in eğitim kampına katıldı
Suudi yetkililerin IŞİD’e katılmakla suçladığı bir adam, terör örgütünün askeri eğitim kampına ‘kilo vermek’ amacıyla gittiğini iddia etti
17.06.2021
Dünya