Kilo verme iğneleriyle ilgili yeni araştırma: Beklenmeyen yan etki saçlarda ortaya çıktıOzempic, Wegovy, Mounjaro ve Zepbound gibi ilaçların dahil olduğu GLP-1 grubuna ilişkin yeni bir araştırma dikkat çekti. Tip 2 diyabetli yetişkinlerin sağlık kayıtlarını inceleyen bilim insanları, bu ilaçları kullananlarda saç dökülmesinin diğer iki diyabet ilacı grubuna göre daha sık görüldüğünü belirledi. Araştırmacılar, mutlak riskin düşük kaldığını ve çalışmanın doğrudan neden-sonuç ilişkisi kanıtlamadığını özellikle vurguluyor.
Tatil kilolarının yağa dönüşmesine izin vermeyin!Uzun bir yaz tatili sonrasında alınan kilolar için vakit kaybetmeden dengeli beslenmeye geçilmesi önemli. Tatilde alınan kiloların kalıcı yağlara dönüşmeden erken dönemde önlem almanın önemli olduğunu belirtten Uzman Diyetisyen Dilara İsmailoğlu, fazla kilolardan kurtulmak için alınması gereken önlemleri anlattı.
En basit kilo verme yöntemi! Sadece 2 bardak içmek yeterli!Ramazan ayından sonra bayramın gelmesiyle birlikte alınan kiloların sağlıklı bir şekilde verilebilmesi ve açlık hissinin giderilmesi için günde 2 bardak süt içilmesi öneriliyor.
