Hızlı kilo vermek ve bölgesel zayıflamak için 10 altın kural!
Yaz aylarına formda girmek için diyet programları şu sıralar pek çok kişinin gündeminde. Özellikle bölgesel kilolarından kurtulmak isteyenler farklı diyetleri deniyor. Ancak, uzmanlar kişiye özgü olmayan farklı diyetlerin bölgesel kilolardan kurtulmak için çözüm olmayacağı konusunda uyarıyor. Diyet programının kişiye özel olduğunu belirten Uzman Diyetisyen Melike Çetintaş bölgesel zayıflamada 10 altın kuralı anlattı.
22.03.2022
Sağlık