Sağlıklı bir kalp için bunlara dikkat!
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Recep Tüten, yanlış beslenme, uykusuzluk ve hareketsiz yaşam gibi faktörlerin kalp damar hastalıklarının en önemli nedenleri arasında yer aldığını belirtti.
14.09.2020
Sağlık
Sağlıklı kalp için günde 5 ceviz önerisi!
Kabuklu yemişlerin, vücut sağlığı için en yararlısı olarak gösterilen ceviz, doymamış yağ asitlerine ve zengin lif içeriğine sahip. Daha çok beyin dostu olarak biliniyor ancak ceviz, kalp damar hastalıklarından korunmada da yararlı etkiye sahip.
25.10.2017
Sağlık