Haşlanmış yumurtanın faydaları nelerdir? Haşlanmış yumurta ne kadar yenmelidir?
Süper gıda olarak bilinen yumurtanın faydaları saymakla bitmiyor. Besleyiciliği ve tok tutan özelliği ile beslenme programlarında sıklıkla yer alan yumurta, pek çok vitaminini de içinde barındırır. Peki, Haşlanmış yumurtanın faydaları nelerdir? Haşlanmış yumurta ne kadar yenmelidir? İşte yumurtanın fayları hakkında bilmeniz gerekenler…
2.02.2022
Sağlık