Feridun Attar "Pendname"de (Öğüt Kitabı) insan ömrünün nasıl uzayacağını ya da neden kısalacağını şöyle anlatıyor:

"İnsan ömrü dört şeyle uzar. Ey aziz can, bu öğüdü dinle.

Birincisi, güzel ses dinlemek.

İkincisi, ay gibi güzel yüzler seyretmek.

Üçüncüsü, malından canından kaygusuz yaşamak.

Hele işi gönlünün isteğine uygun olanın ömrüne bereket çöker...

İnsanın ömrünü beş şey kısaltır.

Bu beşinden biri ihtiyarlıkta muhtaçlıktır.

Ötekiler de gariplik, uzun zaman hastalıktır.

Bunların yanında ölülere bakanların da ömürleri eksilir ey oğul.

Ömrü kısaltan beşinci şey de düşman korkusudur... Çünkü düşman korkusu çekenlerin işleri başka türlü olur..."

***
Feridun Attar'ın oğluna öğütleri arasında "yüz suyu dökmeye sebep olan beş huy"dan uzak durması da yer alıyor. Attar, bu öğütleri tutan ağlamaz, diyor:

"Yavrum, alemin nazarında yüz suyunu dökmek istemiyorsan beş huydan uzak kal.

Önce yalancılığın yüzünden itibarını düşürmemek için halka az yalan söyle. Büyüklerle gürültü çıkaran şüphesiz ki gücünü kaybetmiş olur.

Halka edepsizlik eden itibarını düşürür...

Büyüklerle az uğraş da aptallıkla itibarını kaybetme.

Sana dünyada namus ve şeref lazımsa daima iyi huylu olman gereklidir...

Halka doğru sözden başka bir şey söyleme ki, yüzünün suyu ırmak suyuna dönmesin.

Yalancılıktan, hıyanetten uzak ol ki, daima yüzünde nur parlasın.

İyilikle anılmak istiyorsan kimseye kötü söz söyleme.

Cihanda gamlı yaşamak istemezsen kimsenin haline kıskançlıkla bakma.

Servetin varsa cömert olmaya çalış, şerefin artsın.

Cefaya katlanmak ve vefalı olmak meziyetlerini seç, çünkü bunlar şerefi artıran şeylerdir.

Halka karşı cömert davranan itibarını artırır..."