Uykusuzlukla baş etmenin 12 etkili yolu
Dünya Sağlık Örgütü’nün pandemi olarak tanımladığı ve tüm dünyada etkisini gösteren corona virüs nedeniyle çoğu kişi uyku problemleri yaşıyor. Peki sağlıklı bir uyku için neler yapmalı, nelerden kaçınmalıyız? Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Aksu sosyal izolasyon sürecinde uykusuzlukla baş etmenin 12 yolunu anlattı.
• 05 Nisan 2020 - 18:52
• Son Güncelleme:
• 05 Nisan 2020 - 18:52
• Son Güncelleme: