Kalp hastasına seks yasak mı?

Seks sırasında kalp krizinden ölüm sadece 10 binde 1... O şanssız bir kişi de Dr. Genco Yücel'in deyişiyle "sağlıksız seks" yapmanın kurbanı oluyor. Sağlıksız seks ne mi demek? Öyle ilk akla geldiği gibi hijyenik koşullara dikkat etmek falan değil. "Çoğunlukla 50-55 yaşın üstünde bir erkek, 20'li yaşlarındaki bir genç kızla, evinden başka bir mekanda seks yapıyorsa kalp sağlığı tehlikede" diyor Dr. Yücel. "Evinden başka bir mekan" konusu çok önemli burada... Anlamışsınızdır elbet. Ama yine de altını çizelim. Kısacası aldatmak kalp için tehlikeli...

Sağlıklı seks serbest
* 70 yaşındaki birinin kalbi 20 yaşındaki genç karısına dayanamadı diye haberler olur hep. Burada gerçeklik payı ne kadar?
Belki erkek erkeğe konuşmalarda, kadın kadına konuşmalarda farklı bir konseptte ele alınıyor. Ama sağlıklı bir yaşam için seks şart.

* Peki sağlıklı bir kalp için?
Sağlıklı bir seks çok önemli.

* Sağlıklı bir seks ne demek?
Seks sırasında ölüm onbinde bir seviyesindedir... Tabirimi mazur görün, 50 yaşında bir adam 20 yaşında bir hanımla evinin dışında bir mekanda yatağa giriyorsa, performans göstermeye kalkıyorsa sorun çıkar...

* Yani karısını aldatanlardan bahsediyorsunuz...
Öyle... Sağlıklı seksten kastım, düzenli yapılması, aynı partnerle yapılması... Seks orta derecede bir egzersizdir. Giderek son 100 metrede sprint atan bir insanın egzersizine benzeyebilir, orta derecede koşan bir insanınkine de benzeyebilir. Ani başlayıp ani biten egzersiz yaptığınız zaman eğer kalbinizde sorun varsa kendini gösterir. İsmi lazım değil meşhur birinin tak diye öldüğü biliniyor... Bu adamcağız, kalpten ölmeden önce arkadaşlarına Belgrad Ormanı'nda koştuğu zamanlarda da problemi olduğunu anlatıyor. Ama doktora gitmiyor. Derken bir gün 5-6 kilometreyi orta derecede yürürken 100 metrede sprint atmaya kalkıyor. Yani seks yapıyor.

* Seks kalbi yormaz mı? Kalp hastaları seks yapabilir mi?
Dediğimiz koşullarda yapılırsa hayır. Kalp hastalarına egzersiz verilebiliyorsa, sekse de izin vardır.

* Diyelim ki 50 yaşındayım, kalp krizi geçirdim ve damarlarım balonla açıldı...
Hastaneden çıktıktan hemen sonra kısa vadede yüzde 100 seks yapma izniniz var...

* Kısa vade nedir?
Onun adını koymayalım. Seks yapılması kalp için iyidir. Egzersiz yapılmasının iyi olduğu gibi..

Kriz geçiren akılanır!
* Peki ama hiç dikkat edilecek nokta yok mu?
Konuya uzak olduğunuz için bu soruyu soruyorsunuz. Kriz geçiren birinin kafası artık başka türlü çalışmaya başlar. Kalp krizi geçirdiniz. Hastaneye yattınız. Eviniz dışında bir ortamda bir takım aletlere, serumlara bağlı olarak 24 saat yatıyorsunuz. Birileri altınıza sürgü veriyor. Hemşireler oranızı buranızı yokluyor. Böyle bir manzara var. Ziyaretçilerden biri, "Benim bir yakınım kalp krizinden ölmüştü" diyor. Adamın hayatı orada kayıyor. Etrafında ölüp giden insanlar var. Kendisi de ölebilir diye düşünüyor. Halk arasında zaten "Kalp krizi geçirdim demek öldüm demekle" eşdeğer. Siz de böyle düşünüyorsunuz. Bütün bunlar insanın kendi kendini sorgulamasına neden oluyor. Ve o dakikadan sonra hayatınıza kasteden herşeyden uzaklaşıyorsunuz. Mesela sigara... Araştırmalara göre, normalde her yıl sigarayı bırakmayı düşünenler arasından sadece yüzde 20'si bırakmayı dener. Bu yüzde 20'nin içinden de sadece yüzde 20'si başarılı olur. Yani toplamın yüzde 4'ü... Ama kalp krizi geçirenlerin yüzde 60-70'i hemen sigarayı bırakıyor. Bu oran yüzde 90'ları bile buluyor. Neden? Demek ki kalp krizi farklı birşey. Bu doğrulukta ben adama diyorum ki, "Ahmetcim egzersiz serbest, seks serbest." Adam bu laftan sonra fıldır fıldır otellerde koşturamaz. Öyle bir terbiye aldı, öyle bir yumruk yedi ki kolay değil. Belki birkaç sene sonra vücudundan, kalbinden iyice emin olduktan sonra konseptler değişebilir.

* Kalp krizi geçiren biri Viagra kullanırsa ne olur?
Viagra erkeklik organının sertleşmesine ve sert kalmasına yardımcı olan bir ilaç. Kalbe bir zararı yok. Gözönüne alınması gereken tek faktör, doktoru tarafından hastanın cinsel ilişkiye girmesine izin verilip verilmediği... Doktor derse ki "senin egzersiz yapma iznin var", o zaman rahatça Viagra da kullanabilirsiniz. Çünkü seks ya da cinselliği biz egzersiz olarak görüyoruz. Ama hastanın kullandığı ilaçlara dikkat etmek gerekiyor. Eğer nitrat içeren kalp ilaçlarından birini kullanıyorsa sakıncalı olabilir. Çünkü Viagra bu ilaçlarla birlikte kullanıldığı zaman tansiyonu çok fazla düşürüyor. 10-11 tansiyonla cinsel ilişkiye girildiği zaman 5-6'ya düşerse bayılıp kalırsınız. O da hoş birşey değil... O yüzden sakıncalı. Yoksa kalbe yönelik direkt bir yan etkisi yok Viagra'nın.

* Ama kalp hastaları 100 metrede sprinte kalkarsa sorun olabilir demiştiniz...
İnanamayacağınız kadar hasta bize sorar bunu... Cinsel ilişkiye girebilme ayrıcalığına sahip olmak bir insanın hayat kalitesinde çok önemlidir. Cinsellik derken günde üç adamla, beş hanımla gibi birşeyi kastetmiyorum. Önemli olan haftada birkaç defa düzenli, sağlıklı seks yapmak.

* Kalp hastaları için bahsediyorsunuz değil mi?
Evet. Viagra zararlı bir ilaç değil. Dediğim gibi bilinen tek zararı nitrat grubu ilaçlarla kullanıldığında tansiyonu düşürmesi. Nitrat grubu ilaçları kullanan kişiler sakın kullanmasın demiyoruz. Doktora sorarak kullansın diyoruz. Kesinlikle kullansınlar. Çünkü biz insanların isteyerek, keyif alarak seks yapmasını öneriyoruz.