Regl döneminde erkekler nelere dikkat etmeli? İşte regl sancısını hafifletmenin yolları
Adet dönemlerinde biraz ağrı, kramp ve rahatsızlık normaldir. Bazı kadınlar ağrılı dönemler geçirir ve sancılar daha acı verici olabilir. Ağrılı adet dönemlerini hafifletmede evde uygulanan bazı yöntemler işe yarayabilir. Özellikle erkekler kadınların bu döneminde daha hassas yaklaşmalıdır. Peki, Regl nedir? Regl döneminde nelere dikkat etmeli? Regl döneminde erkekler ne yapmalı? İşte detaylar…
16.02.2022
Sağlık
Regl dönemi hakkında doğru bilinen 8 yanlış!
Regl; halk arasında adet, aybaşı gibi birçok ismi olan, ergenliğe girmiş genç kızlar ve üreme çağındaki her kadının ayda bir kez yaşadığı fizyolojik bir olay olarak tanımlanıyor. Herhangi bir sağlık problemi olmayan kadınların büyük bir bölümü menopoz dönemine kadar her ay bu süreci yaşıyor. Kadın yaşamındaki bu özel deneyim hakkında her geçen gün yeni bilgilere ulaşılıyor ancak toplumda kulaktan kulağa yayılan bazı yanlış bilgiler kadınların yaşam kalitesinin düşmesine neden olabiliyor.
27.05.2021
Sağlık
İlk regl dönemi hakkında ebeveynler ne yapmalı?
Adet görme gibi kişisel konular hakkında konuşmak, ebeveynleri ve çocukları biraz rahatsız edebilir. Ancak çocukların güvenilir bilgiye ihtiyacı olduğunu da unutmamak gerekiyor. Çocuklarınızın vücutlarını anlamalarına yardımcı olmak, sağlıkları hakkında doğru kararlar vermelerine yardımcı olacak ilk bilgileri vermek önemlidir. Peki, İlk regl dönemi hakkında ebeveynler ne yapmalı? Çocuklarla adet dönemleri hakkında ne zaman konuşulmalı? Regl öncesi belirtiler ne? İşte kızı ilk kez regl olan anneler için öneriler...
20.01.2021
Sağlık
Nepal'de genç kadın regl döneminde uygulanan gelenek nedeniyle öldü
Bir köyde regl olduğu gerekçesiyle evinde kalmasına izin verilmeyen genç kadın kulübede karbonmonoksit zehirlenmesinden yaşamını yitirdi.
4.02.2019
Dünya