En çok yaşlıları etkiliyor! Doğru beslenmek hastalığı önlüyor!
Yaşlanma, anne karnından başlayarak yaşamın sonlanmasına kadar devam eden bir süreç olarak yaşamımızda rol oynuyor. Zamana bağlı olarak, hastalık söz konusu olmaksızın anatomik yapı ve fizyolojik işlev değişiklikler meydana geliyor. Beslenme sorunları, kronik hastalıklar yaş aldıkça etkisi artan unsurlar olarak karşımıza çıkıyor. Bunların yanı sıra kas gücü ile performans kayıpları ile ortaya çıkan ve son yıllarda ciddi bir artış gösteren “sarkopeni” önlenmediği takdirde yaşlıların sağlık koşullarını olumsuz yönde etkiliyor.
27.04.2022
Sağlık
En az virüs kadar tehlikeli! Vücuda büyük hasar veriyor!
Koronavirüs ile mücadele devam ediyor. Tedbirler, yasaklar ve alınan önlemlerin de etkisiyle kişilerin hareketsiz kalma sürelerinde dikkat çekici bir artış gözlemleniyor. En az virüs kadar tehlikeli olan bu durumun en büyük tehditleri arasında ise ‘sarkopeni’ olarak bilinen kas erimesi yer alıyor. Uzmanlar bir haftada yüzde 15 kas kaybına neden olan sarkopeniye karşı uyarıyor.
20.04.2021
Sağlık
Yaşlılarda sık düşmek hastalık habercisi
Uzmanlara göre yaşlılarda sık düşme ve düşme riskinde artış, el sıkma gücünde kayıp, yürüme hızında belirgin azalma, istemsiz kas kaybı hastalığı olan "sarkopeni"nin habercisi olabiliyor.
15.06.2017
Sağlık