Crossfit ile güçlü, çevik ve esnek vücut...
Son zamanların popüler sporu crossfite ilgi artıyor. Vücudun gücünü artıran ve sınırlarını zorlayan bu sporun detaylarını Muay Thai dünya şampiyonu
Çağan Atakan Arslan’la birlikte çalışarak öğrendik…
28.10.2017
Arşiv
Crossfit ile iki beden küçüldü
Gündüz kuşağının sevilen sunucularından Zahide Yetiş yeni sezona 8 kilo vererek formda bir başlangıç yaptı. Yaz boyunca crossfit ve yüzme ile iki beden küçüldüğünü anlatan Yetiş beslenmesiyle ilgili de özel tariflerini verdi.
7.10.2017
Arşiv
'Sıkı popo, güçlü kol, seksi sırt'
Türkiye'de de hızla popülerleşiyor...
15.02.2014
Arşiv