Sporun mevsimi olmaz
Her 10 kişiden 9’u ilk ayda sporu bırakıyor.
13.01.2019 - 01:33 |
Hevesle spora başlayıp sağlıklı ve fit olma yolunda ilk adımı atan pek çok kişi spor hakkında yapılan yanlışlardan dolayı kısa sürede spordan soğuyor. Türkiye’nin en büyük spor zinciri b-fit’in Eğitim Koordinatörü Sevcan Bircanlar Gürsoy, “Sürdürülebilir bir şekilde egzersiz yapmalıyız. Sporun mevsimi olmaz, sadece yaza girerken değil, hayat boyu kaliteli bir yaşam için düşünmeliyiz” dedi.
