Hem oruç tutun hem formunuzu koruyun!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Halime Besler’den çok faydalı Ramazan önerileri: İftarda ve sahurda, çorba, süt, az tuzlu peynir, yumurta, sebze yemekleri ve tam tahıllı ürünler tüketin. İyi çiğneyin dinlene dinlene yiyin...
17.05.2018
Ramazan