Kalbi baştan aşağı yeniliyor, kan basıncını düzenliyor, kolesterolü düşüyor! Aç karnına tüketildiğinde...
Kalp sağlığını koruyor, kan basıncını düzenliyor, kolesterol ve iltihaba karşı çok etkili. Atardamarlarınızda plak oluşumu olan aterosklerozu azaltıyor, inme riskini üçte bir oranında düşürüyor. Kanser gibi kronik hastalıklara karşı şifa, vitamin, mineral ve antioksidan zenginliği ile biliniyor. Harika bir K vitamini kaynağı, kan damarlarını kaplayan hücrelerin işlevini iyileştiriyor. Kalp sağlığını korumak hayatımız için çok önemlidir. Özellikle tükettiğimiz yiyecekler de büyük bir etken oluyor. Bu mucizevi meyve aç karnına tüketildiği takdirde atardamarlarda plak olmasını engeller, kalp kasını güçlendirir, kalpte iltihap oluşumunu engeller. Son zamanlarda artan kalp krizlerini de önemli derecede önlüyor. İşte mucize meyvenin insan sağlığı için diğer faydaları...
29.07.2022
Sağlık