Verdiği kilolarla gündemdeydi! Şarkıcı Zara'nın son haline beğeni yağdı
Son dönemde verdiği kilolarla magazin gündeminde adından söz ettiren Türk Halk Müziği sanatçısı Zara, sosyal medya hesabından yayınladığı son gönderileriyle dikkatleri üzerine çekti. Ünlü ismin fit haline beğeni yağdı.
Zara sahne adıyla bilinen Neşe Zara Yılmaz, henüz yedi yaşında 'Neşecik' adıyla ilk albümünü yayınladığını, dokuz yaşında ilk kez sahneye çıktığını, 'Zara' adıyla yayınladığı ilk albümde ise 20 yaşında olduğunu söylemişti.
Çocuk yaşta şöhret olan isimlerden Zara, son zamanlarda verdiği kilolarla gündeme geliyor.
SIRRINI AÇIKLAMIŞTI
Zara, geçtiğimiz aylarda nasıl kilo verdiğini de açıklamıştı.
Ünlü şarkıcı, madde madde sıralamıştı:
D vitamini öğlen zamanı (damla olarak) ve kabak çekirdeği yağı ile alıyorum.*Mümkün mertebe ev yemeği ve sebze ağırlıklı besleniyorum. Ekmek dahi evde minik minik kurabiye gibi yapıyoruz.
Porsiyonlarım o kadar küçük ki görseniz inanmazsınız.
Yemekle birlikte sıvı tüketmemeye çalışıyorum ki mide asidini sağaltmasın diye. Daha iyi sindirim için..
Güneş batınca birşey yememeye çalışıyorum.
Spor haftanın 3 günü, yürüyüş mümkün olan her zamanda..
En önemlisi de stress.. Bi kurtulun kafanızın içindeki seslerden, deniz, kum, güneş, kelebekler moduna geçin içinizde. İnanın çok farkediyor..
Haklı değil mutlu olmayı seçiyorum.
Sizi deli eden insanlara öfkelenmekten vazgeçin çünkü değişmiyorlar ve siz öfke merkezi olan karaciğerinizi yormuş oluyorsunuz sadece..
Sevdiğiniz birşeyi yapın. Siz severseniz onu en güzel haliyle yaparsınız, o zaman da herkes sever. Eypio ile yaptığımız eser şu an listelerde gittikçe yükseliyor.
No stress, yes vitamin.. E ben nasıl kilo vermeyeyim.'
İŞTE ZARA'NIN SON HALİ
Ünlü şarkıcı Zara, geçtiğimiz gün sahne aldı. Zara, bu gecede yeni imajı ve tarzıyla ilgi topladı. Son günlerde verdiği kilolarla dikkat çeken isme sevenlerinden beğeni yağdı.
