Alzheimer ve demans riski artıyor, beyni bitiriyor! İşte hafızaya zarar veren besinler...
Beyne ve hafızaya ciddi zararlar veriyor, ruh hali üzerinde olumsuz etkileri bulunuyor. Tüketenlerde Alzheimer ve demans riski artıyor, beyni iltihaplanmadan koruyan omega 3 yağ asitlerinin etkilerini yok ediyor. Kötü kolesterole neden oluyor, kanın vücutta daha az dolaşarak beynin daha az besin almasına neden oluyor. Haftada iki kereden fazla tüketenlerde büyük hasarlara neden olan bu besinlerin zararları saymakla bitmiyor. Beynin sağlıklı çalışması için beslenmenizde belirli yiyecekler olmalıdır. Öte yandan, bazı gıdalardan da kaçınılmalıdır. İşte hafızanızı ciddi şekilde etkileyen gıdalar...
• 09 Haziran 2022 - 11:08
• Son Güncelleme:
• 09 Haziran 2022 - 11:08
• Son Güncelleme: