Uyku hakkında bilmediğiniz 10 şey 12 Kasım, 11:52'de eklendi

Bugüne kadar üzerinde en çok zaman harcadığımız şey: uyumak. Ömrünüz boyunca en çok zamanınızı ayırdığınız uyku hakkında her şeyi bildiğinizi sanıyorsanız yanılıyorsunuz.

1. Uyku süresi
İnsanlar hayatının 3te 1ini uyuyarak geçirir. Bu da yaklaşık 25 yıla tekabul ediyor.
 
2. Uyusun da büyüsün
Anne ve babalar yeni doğan bebeklerinin ilk 2 yılında toplam 6 aylık bir kısmını uykuları kaçmış bir şekilde geçirir.
3. Rekor
En uzun süre uykusuz kalma rekoru ise 11 gün.
4. Vay canına!
1998de yapılan bir deneyde; dizin altına yerleştirilen parlak bir ışığın, o insanın biyolojik saatini; dolayısıyla uyuma ve uyanma saatlerini değiştirdiği görüldü.
5. Yaşam süresi
Her gece 7 saatten az uyumanın ömrünüzü kısaltabildiğini biliyor muydunuz?
6. Yunuslar
Yunusların beyinlerinin sadece bir tarafı uykuya dalıyor.
7. Uykusuzluk = kilo
Az uyumak, sadece 1 hafta içinde bünyenize 1 kilo aldırır. Uykunuza dikkat edin bayanlar.
8. Hapşuu!
Uyurken hapşırmak imkansızdır.
9. Vücudun gıdası
Çoğu insan 2 ay yemek yemeden hayatta kalabilir ancak uyumadan sadece 11 gün yaşayabilirler.
10. Eyvah!
Birleşik Krallıkta yapılan bir ankete göre, pilotların yarısı uçuş sırasında uyuyakaldığını itiraf ediyor.