1 2 3 4 5 6 7 8 9  
Galeriyi daha rahat gezmek için klavyenizdeki tuşlarını kullanabilirsiniz.

Soğuk havada zayıflamak kolay!

Soğuk havalar,kimi zaman canımızı sıksada eldivenler,şapkalar,montlar derken kış kapıya dayandı.Hepimiz soğuk havalardan uzak durup evde oturmayı tercih etsek bile soğuk havaların bilmediğimiz birçok faydası var.

Soğuk havayla gelen mutluluk

Kışın soğuk havasında alınan temiz oksijen, yaza göre yüzde 30 daha fazla. Kana daha fazla oksijen gidince insanın zihinsel aktivitesi artıyor. Bilim adamları, aşırıya kaçmadan soğuk havaya çıkmanın ‘mutluluk hormonu' diye bilinen serotoninin arttırdığı görüşünde.

  • Kategori