Magazin
İzzet AltınYOGİ!
• 28 Mart 2015 - 22:08
• Son Güncelleme:
İzzet AltınYOGİ!
.
• 28 Mart 2015 - 22:08
• Son Güncelleme:
1
O şimdi yogi: İzzet Altınmeşe
Türkiye halk müziğinin sevilen sanatçısı İzzet Altınmeşe meğer yogiymiş. 20 yıldır yaptığı Türk işi yoganın türünün de 'yoka' olduğunu söylüyor. Yoka'yı Altınmeşe'den dinleyelim...
Eylem Kaftan / kaftaneylem@yahoo.com
Fotoğraflar: Barış ACARLI
2
Yogaya nasıl ve neden başladınız?
Ben Adana'da büyüdüm ama Diyarbakırlı'yım malumunuz. 1960'larda Adana'da hocamız Kazım Gürbüz'le tanıştım. O zaman onun beli kırılmıştı. Doktorlar artık yürüyemezsin demişti ama o kendi kendini tedavi etmişti. O dönem Türkiye'yi gezip gösteriler yapıyormuş. Yemeden içmeden 48 saat düğüm şeklinde durabiliyormuş. 90'larda tekrar karşılaştık. Bize dedi ki 'biraraya gelelim, 'yoka' yapalım'. 1960'larda ilk yoka dediğinde 'nedir bu yoka, yenilir mi içilir mi?' diyorduk. 90'larda Selahattin Alpay, Belkıs Akkale, Sümer Özgü yoka dersleri almaya başladık. Hocam beni ilk gördüğünde bana dedi ki, 'Bakım yapayım sana', aynı zamanda kendisi biyoenerji de yapıyor. 'Sen Suna Pekuysal'ın hastalığının başlangıcındasın, onun gibi kambur olursun' dedi. Hocanın metodunu çalışmasaydım belki bugün ben de kambur olmuştum.
3
Yoka yoganın Türk hali mi?
Tabii çünkü hocamızın metodları bunlar. Türk olduğu ve Müslüman olduğu için yoka diyoruz. Kazım'ın K'sı ve yoginin Y'si birleşiyor.
Ne faydalarını gördünüz yokanın?
Kendi yaşıtlarımla karşılaştırdığımda şimdi 70'ime merdiven dayamış bir adam olarak 15-20 sene fark attım. Yürüyüşüm değişti, hayata bakışım değişti. Herkese tavsiye ediyorum. Yoka ruhun bedene hakimiyet sağlaması. Eğer bu hakimiyeti sağlarsanız kendinizi de tedavi edebilirsiniz. Bel fıtığı, boyun fıtığı, kireçlenme, siyatik gibi pek çok hastalığa iyi geliyor.
4
Ruh bedene nasıl hakim oluyor?
Ruha hakim olmak, güzel bakmak, güzel görmek demek. Zaman zaman nefsinizi eğitmek. Nefsinizi eğitirseniz, özünüzü bulursunuz. Allah'ın size verdiği ruhla kendi kendinizi tedavi edersiniz. Az yersiniz, az içersiniz.
Yoka nasıl sağlıyor bunu?
Hareketlerle. Çakraları, merkezleri açıyoruz. Basınç gibi tıkanmış olan yerleri açıyorsunuz.
Açtığınız zaman ne oluyor?
Nasıl ark açıldığı zaman su yürürse ağaçların dibine, su, yani enerji bedene yayılıyor. Böylece beden sağlıklı kalıyor.
5
YOGA FELSEFESİ NEFSE HAKİM OLMASI NEDENİYLE ANADOLU DERVİŞLİĞİYLE ÖRTÜŞÜYOR
Belkıs Akkale de geliyormuş derslere?
Bacımdır, epeydir gelmiyorlar, tembel diyorum. Bakırköy'de Maya Yogi diye bir yerimiz var, orada yapıyoruz her hafta.
Herkesin içinde bir boşluk var, değil mi? Yoga bu boşluğu dolduruyor mu?
6500 yıllık bir kültür bu. Yoga felsefesi nefse hakim olmasıyla Anadolu dervişliğiyle örtüşüyor.
İnsanlar 'İzzet Altınmeşe yoga yapıyor' diyince gülüyorlar. Neden? Önyargı mı?
Evet, ne alaka diyenler, hayret edenler var. Helal olsun diyenler de var ama.
6
Türk erkekleri özellikle değişime açık olmadıkları için mi dalga geçiliyor?
Biz iki saat yoga yapıyoruz, bu hareketler hiç kolay değil. Erkekler de kolay kolay yapamaz diyoruz. Ters köşeye yatırıyoruz insanları.
Ne hissediyorsunuz yogadan çıkınca?
Hafifliyorum, kendime odaklanıyorum, güzelliklere gidiyorum. Trans haline geçiyorum. Rabıta deniliyor, konsantre deniliyor bu hale. Yaradana bırakıyorum kendimi. Maneviyat, tasavvuf gibi.
Bu stresli dünyada kendimizle barışmamızı mı sağlıyor yoka?
Güzelliklerin farkında olmak yoka. Nereye gitsen stres. O stresi atıyorsun. Nirvana'ya zamanla ulaşıyorsun.
7
SAĞLIKLI KALMAK İÇİN RUHUNUZA YÖN VERİN
İnsanın şifası içinde mi yani?
Kanser teşhisi kondu hocaya. İlaçlarını attı, kendi kendini iyileştirdi. Ruhunuza iyi yön verirseniz, hep sağlıklı kalırsınız diyor. Biz de enerjimize yön vererek sağlıklı kalıyoruz.
Niye pilates değil de yoga?
Eline, diline, beline sahip olacaksın. Bu felsefe var yogada. Yogilik Anadolu dervişlerini de hatırlatıyor. Onlar da eline, diline, beline sahip olmak, insanı sevmek, kainatı sevmekten bahsediyorlar. Sevmek işin özü. Her insan sevgiyle bakınca kötülük görmez.
8
MESLEĞE 10- 15 SENE DAHA DEVAM
Siz yogayla nasıl değişimler yaşadınız?
Belli bir yaştan sonra insan, iş bitti diyebilir. Ben kendi mesleğimde bu mesleğe on, on beş sene daha devam ederim diyorum. Hala okuyorsun, hala sesin güzel diyorlar. Mükâfatını yüce Allah veriyor.
Konserler devam ediyor mu?
Yeni bir albüm çıkacak iki haftaya. Reklam filminde oynadım, orada 'kesi, kesiyorum' diye bir şarkı söyledim.
Çok beğenildi. Oradan yola çıktım. 'Kesi-kesiyorum, kesiyorum. Selamımı kesiyorum.. Sabahladım kapında, dondum, buz kesiyorum. Kesiyorum, yar, arsız yar, densiz yar, vicdansız yar. Selamımı kesiyorum' diye...
9
BÜTÜNLEŞEREK YAŞAMAK LAZIM
Bestelere devam yani?
300'un üzerinde bestem var, yöresel besteler, öncelikle Diyarbakır. Çünkü Halk Müziği'nde önce kendi memleketinizi okursunuz. Onun için Diyarbakır Türküleri'ni yaşayarak okudum. Sonra alanımızı geliştirdik. O zaman bilinç de gelişiyor. Kerkük de, Azerbaycan da, Ege de okuyorum. Ama hangisini yaşıyorsunuz derseniz, Diyarbakır diyorum, neden? Çünkü annemiz bizi o türkülerle büyüttü beşikte. Yoga da öyle. Yaptığınız hangi iş olursa, içine girdiğiniz zaman güzel. Bütünleşerek yaşamak lazım.
10
11
12
13
