İftar ve sahuru öğünlere bölün
Beslenme Uzmanları Nilhan Esim ve Seniha Selen Acar, metabolizmayı yavaşlatmadan oruç ve beslenmeyi yönetebilmek için; neyi, ne zaman ve hangi ölçüde yemeniz gerektiğine dair önemli bilgiler paylaştı.
• 14 Haziran 2016 - 10:23
• Son Güncelleme:
• 14 Haziran 2016 - 10:23
• Son Güncelleme: