Herkese ilham kaynağı olan kadın
.
Yaşadığı ruhsal sıkıntılardan sonra kendini tamamen yogaya veren Heidi Williams'ın bu pozları, ruhsal sıkıntı çeken herkese ilham olacak nitelikte...
Travma sonrası stres bozukluğu,kaygı ve endişe,ağır depresyon,gibi ruhsal sorunlar yaşayan tecavüz mağduru Heidi Williams.
Aradığı huzuru ve tedaviyi yogada buldu.
Altı aylık bebeğini kaybetme noktasına geldiğinde intihar girişiminde bile bulunan Williams, yoga yaparak hayata yeniden döndü.
Hatta yaşadığı sorunları ve sıkıntıları yaşayan başkalarına da yardımcı olmak için elinden geleni yapıyor bu günlerde.
"O ruhsal bozukluk denen cehennemi yaşadım. Yoga ise beni bambaşka bir yere getirdi. Kendinle barışık olma ve huzurun ne olduğunu öğrendim."
İyileştikten sonra ise kendini tamamen insanlara yardım etmeye adadı.
Yöneticiliğini üstlendiği online destek grupları ile insanlara birbiriyle iletişim kurmaları için mükemmel bir fırsat veriyor.
Esas amacı ise zellikle ağır depresyon, travma sonrası stres bozukluğu, kaygı ve endişe problemi yaşayanlar için yoga sınıfları ve enstitüler açmak.
