Her gün kırmızı et erken öldürüyor!
13.03.2012 - 09:50 |
| AA
Her gün kırmızı et tüketmek, erken ölüm
riskini artırıyor.
Harvard Üniversitesinde 120 bin denek üzerinde yapılan, 30 yıldan fazla
süren araştırmaya göre, düzenli kırmızı et tüketimi, özellikle kanser ve genç
yaşta kalp krizi riskini yükseltiyor.
Sonuçları tıp dergisi JAMA’da yayımlanan araştırma, her gün işlenmemiş et
tüketenlerin ölüm riskinin yüzde 13 fazla olduğunu gösterdi. Her gün, salam,
sosis gibi işlenmiş et tüketenlerde risk yüzde 20 daha fazla.
Araştırma, beyaz etin ise ölüm riskini düşürebildiğini de teyit etti.
Düzenli olarak balık tüketenlerin ölüm riskinin yüzde 7, kümes hayvanları
tüketenlerin yüzde 14 oranında düştüğü görüldü.
