Çağla Şikel’den 40 yaşa 40 öneri

Melis Güvenç (mguvenc@gazetevatan.com) |  10 Haziran 2018 Pazar - 2:30 | Son Güncelleme : 10 06 2018 - 2:30

40 yaşındaki Çağla Şikel bu güne kadar yaşadığı şeylere dayanarak her yaş için öğütlerini sıraladı.


Çağla Şikel 39 yıllık hayatında edindiği tecrübelere dayanarak her yaşı için ayrı bir öğüt veriyor. Bugünlerde Youtube kanalının başarısının da keyfini çıkaran Şikel 40 yaşına girmek için gün sayıyor. İki çocuk annesi güzel model bu yaşına gelene kadar edindiği deneyimleri paylaşırken şöyle diyor; “Bu zamana kadar hayat bir sürü şey öğretti.  Bense, iyi bildiğim, tecrübe ettiğim 39 öğüdü her yaşıma sığdıracak şekilde derledim toparladım ve paylaşmaya karar verdim. İnsan her hatayı kendi yapacak kadar uzun yaşamıyor derler.  O yüzden bildiklerimi paylaşmak istiyorum. Belki birbirimize faydamız dokunur...” 

1. Çok çalış hiç ama hiç durma. Bu senin en büyük gücün.
 
2. Meditasyon yap. Kendini dinle, gözlerini kapat ve nefes al.
 
3. Mutlaka kitap oku!  Kendini eğit. 
 
4. Kız kıza mutlaka dışarı çık. Etrafına bir kere bile dönüp kimler var acaba demeden eğlen! Dans et hem de saatlerce durmadan!
 
5. Hiç kimsenin senin hakkında ne düşündüğünü umursama, konuşulanlara aldırma gül geç ... 
 
6. Abur cubur partisi yap. Aklına ne geliyorsa, canın ne çekiyorsa hepsini ye. Ama ayda 1 gün olur, iki ayda bir gün olur onu sen kendi kilona göre ayarla.
 
7. Bir deniz kenarına git ellerini aç derin bir nefes al ve şükür et.
 
8. Geçmişin tozlarını yüreğinden hayatından süpür. Sıkı temizlik yap. 
 
9. Seni illa heyecanlandıracak bir şey mi arıyorsun? Git pazara, pasaja herhangi bir yere 5 TL’ye ye tişört al, onu giydiğin için heyecanlan.
 
10. Spor yap hareket et yürü! Yetmedi mi koş! Hiç durma koş.
 
11. Sabah uyandığında anlamsızca gülümse ve o gün uyanabildiğin için bir kez daha şükret.
 
12. Kendini sev. Özür Dile. Sarıl.  En sevdiğin çiçeği al, öp kendini. 
 
13. Uzun zamandır aramadığın bir arkadaşını ara ve sebepsizce onu çok sevdiğini söyle.
 
14. Gönüllü bakıcılık yap bir bebeğe, kediye ya da köpeğe.
 
15. Bir büyüğünü sevindir, al onu götür gezdir, güldür. Hiç tanımadan bile bunu yap. O’nu dinle birinin tüm yaşantısına, anılarına ortak ol.
 
16. Barınaktaki köpekleri ziyaret et. Kilolarca mama al. Yollarda seni bekleyen yavruları besle.
 
17.Sadece bir kere dünyaya geliyorsun. Zamanını iyi yönet.
 
18. Kendine mutlaka zaman ayır.
 
19.Deli gibi âşık ol, ağla zırla, gözün şişene kadar yatakta çıkma. Ama aşık olduğuna bile şükret bence. Aşk bu hayattaki en güzel duygulardan. 
 
20. Ama en büyük aşk evlatlarıma duyduğum aşk.  
 
21. Çocukların varsa doyasıya oyna. Onların yaşına dönersen ancak onları anlayabilirsin. 
 
22. Bir hastaneye git, doğum katına çık ve doğumun mucizevi güzelliğine tanıklık et.
 
23. Kendini üzdüysen incittiysen özür dile ve affet.
 
24. Affet...Seni üzenleri, kazık atanları, aldatanları seni inciten herkesi affet ve özgürleş.
 
25. Dedikoduya kulağını hep kapalı tut. Yapılan ortamdan çık. 
 
26. Mutlaka kan ver, can ver.
 
27. Kalbinde nefret, kin, kıskançlık olmasın. Sadece saf temiz sevgi olsun. 
 
28. Varsayma, varsayımlara göre yaşama. Ya böyle olursa diye kurma, olunca düşünürsün.  
 
29. Sevdiklerin hayattayken çok sarıl sonra çok özlüyorsun. 
 
30. Kendi kendinin sevgilisi, seveni iltifat edeni ol!
 
31. İstemediğin yerde durma. Unutma bu hayatta hiçbir şeyi yapmaya mecbur değilsin. 
 
32. Mutsuzsan ayrılmaktan korkma. Çünkü ne olması gerekiyorsa olacak ve buna kimse engel olamayacak. 
 
33. Çabalama, akışa teslim ol. 
 
34. Aşkın kendisi ol. 
 
35. Para isteme, bereket ol.
 
36. Seviyorsan git konuş.
 
37. Kaç yaşında olursan ol, deli ol.
 
38. Çocuk ol.
 
39. Aşık ol.
 
40. Yalnız kalmaktan korkma. 
 
Yaz için güzellik bakım önerilerim 
 
- Tatlı badem yağı ile saçlara maske yapın. 
- Masaj yaptırın.
- Denizden çıktıktan sonra mutlaka saçları durulayıp, yumuşatıcı spreyi kullanın. 
- Havuzda saçlarınızı klordan koruyun. 
- Koruyucu güneş kremlerinizi evden çıkmadan sürün ve her denize girip çıktıktan sonra tekrarlayın.
- Kum ile topuklarınıza peeling yapmayı unutmayın. 

ETİKETLER


YAZARLAR Prof. Dr. Halim Hattat Prof. Dr. Halim Hattat
Penisin de “hisleri” var!
Tülay Gürler Kurtuluş Tülay Gürler Kurtuluş
Bahara merhaba diyen kitaplar
Ahmet Örs Ahmet Örs
Sosu bağlamak gerek…
Türkan Hiçyılmaz Türkan Hiçyılmaz
Çocuğa baskı yapmak okula uyum sürecini uzatır
Dr. Yasemin Arslan Dt. Şule Arslan Dr. Yasemin Arslan Dt. Şule Arslan
Estetik dünyasında son gelişmeler
Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta
Gıda intolerans testlerinin gerçek yüzü
Kürşad Zorlu Kürşad Zorlu
Bozkırda yeşeren başarı öyküsü…
Hasan Genç Hasan Genç
iPhone’larda Home tuşuna güle güle
Bahar Saygılı Bahar Saygılı
Federer’in şifreleri
Lütfü ÖZEL Lütfü ÖZEL
İşte karşınızda Selin Williams
Demet Sarova Demet Sarova
MasterChef’i sakın Ramsay görmesin!
Zeynep Kakınç Zeynep Kakınç
Bayram sofrasında büyük buluşma
Gül Yiğit Gül Yiğit
Mutlu ve başarılı insanların yaşam felsefesi
Güldeniz Ayral Güldeniz Ayral
Yeni jenerasyon modacılarımız
Murat Çelik Murat Çelik
İrlanda’nın ata sporu boks
Ayşe Kucuroğlu Ayşe Kucuroğlu
Ege’nin iki kardeş mutfağı buluştu
Ayşe Brav Ayşe Brav
Kınada şıklık yarışı
Berna Laçin Berna Laçin
Okullar açılırken veli dilekleri
Füsun Saka Füsun Saka
Tenten’den Birkin çantaya; Avrupa’yı Avrupa yapan değerler
Cem Ceminay Cem Ceminay
Çalıntı şarkıyı çalmışlar kopyasını yapmışlar
Teoman Hünal Teoman Hünal
Diyarbakır’ın eşsiz lezzetleri
Süha Derbent Süha Derbent
Yanı başınızdaki cennet Meis Adası
Tülay Gürler Kurtuluş Tülay Gürler Kurtuluş
Okunması gereken dünya klasikleri
Dr.Yasemin Bradley Dr.Yasemin Bradley
Sağlıklı oruç tutmanın yolları
Engin Akın Engin Akın
Korfu Adası'nda dalak dolması
Eylem Kaftan Eylem Kaftan
'Herkesin yarım kalmış hikayesi var'
Damla Doğan Damla Doğan
Aldırdığınız yağdan kök hücre üretiyorlar
Canan Tan Canan Tan
Şiddet mi, cinnet mi?
Güney Öztürk Güney Öztürk
21. yüzyılda ne ile karşı karşıyayız?
Barış Öztürk Barış Öztürk
75 yıllık efsane Jeep