20 dakikalık aktifleştirici kısa yoga pratiği!
20 - 25 dakikada her seviyeye uygun karın bölgesi ağırlıklı tüm vücudu aktifleştirici kısa yoga pratiği.
28.09.2020 - 13:50 |
Yoga eğitmeni Elif Mine’nin hazırladığı Yoga Işığı, basit yoga hareketleriyle günlük hayatta zinde kalmanın formüllerini sunuyor.
